
! j' U! J8 j9 S$ M
5 z) S4 a) K$ @$ C' }0 q
原料:
) \- i* M. P. n
7 t5 i D$ E5 F2 w o 肉糜、荸荠(地栗)
" O3 B; N& }# k9 m
) a. ?$ o2 t& j' A6 i8 A3 ?
调味料:
) v, m; E( {" b1 P! G# Z1 | J9 P5 G% d0 C' q8 b1 v2 Z0 s
酱油、糖、蚝油、料酒、盐、姜末、鸡蛋、鲜味汁、干淀粉
& W$ z/ v, F# Z9 r. n& [/ {2 j% k2 v- R; g
做法:
" j$ s( q8 Q H1 T8 N. O) x8 q6 Q( a/ k
) G0 U6 n8 v7 _2 S7 H2 D 1.荸荠去皮洗净,切末。
1 \( x, S9 z" Z" [: _
& t+ |6 q, l# I6 o d( |
2.肉糜加荸荠末、料酒、盐、姜末、鸡蛋、鲜味汁、干淀粉拌匀打上劲。
1 m/ O* g# d5 ]" E& C/ s2 }4 D! d
3.炒锅烧热,放入油,开中火。左手抓一把拌匀的肉糜,从拳眼(拳不要攥得太紧)处轻柔的、均匀的挤出一个肉团。右手拿一把调羹,将挤出的肉团舀入有油的锅中,将肉丸煎炸成型。依次将所有肉糜做完。倒去多余的油。用料酒炝一下锅,放入炸好的肉丸子,加水(淹没肉丸子即可)、酱油、糖烧开,盖上锅盖,改中火煮至水将干,揭去锅盖,再加入蚝油,开大火,调整好口味,收汁、装盘。
. ^- B# R7 a6 H! K
* i5 b3 x0 A: WPS:在肉糜中还可以还可以根据自己的喜好加入其它辅料。如榨菜末、油条小粒等。在做肉丸时,大家如果觉得用油难控制或嫌麻烦的话,可以用水来做。做法和用油的一样,只是将油换成水而已。在做丸子的过程中水千万不能煮开,要开小火冷水下肉丸子,等将肉糜全部做完后,再开大火煮开即可。
7 u: s4 A0 `# F/ f- f8 M
9 y! C4 j1 ?& M" T% L
" x# ~# \, V- I; t/ j! P
5 H8 Q& O' w5 V7 |2 X! |' s[
本帖最后由 shagua 于 2006-7-20 11:56 PM 编辑 ]