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小 发表于 2006-9-16 10:55 只看该作者
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芒果黑米粥--给节日的女士
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芒果黑米粥
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6 Z$ Y0 B8 U, x2 a. H原料:黑米150克、大米50克、芒果300克、酸奶100克、白糖适量
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制作方法:(1)将芒果取肉切成丁。芒果核加水煮20分钟。
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0 v( x3 |) M2 i( c% @- R) z(2)将黑米和大米一起洗干净加上芒果水,放锅中用小火煲,直到软糯鲜滑后加糖搅拌均匀出锅。( h3 p& O& P4 D( |8 o
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(3)将芒果肉撒在粥上,淋上酸奶,即可。: G3 t9 ?5 E0 g
, J# f- X& z7 A制作要点:(1)黑米和大米的比例要控制好。, e, U2 Q/ m. I+ F8 d/ e; H# l
$ l( u1 n& e2 b; q- E! p; u1 f(2)要小火慢慢的煲,而且随时要搅拌均匀,防止粘锅
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