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[热菜] 清蒸鲈鱼

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清蒸鲈鱼

原材料
1 B- h! J$ q# J0 @- C: l# ]**鲈鱼一条400-500克、大葱10克、姜10克、红黄彩椒适量。, R' |  Q) u0 H8 |2 N- S
调味料3 i4 J7 M; H4 P; Q6 ~
**调料A:料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量。; [& E$ b6 L8 v! f* r+ V. U
**调料B:植物油2大勺、
8 T8 l9 K' z/ G2 Q**调料C:蒸鱼豉油2大勺、李锦记金标生抽1大勺、美极鲜味汁1小勺、糖1大勺、白胡椒粉少量、温热水50ML、盐少量、鸡精适量。9 I3 ?8 U$ ^  ]& v* v; S

( g$ p  |' p: v" |5 h做法
9 V  ^5 {% F( x. Q; I# ^+ s图1:将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将调料A抹匀鱼全身,腌制10分钟左右。
# B. \, `  u% [' c7 t7 \) B( ]图2:腌制的过程中将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条。
9 b) B& ~" s3 g7 H图3:将一半的葱姜丝塞入鱼肚中。
; _& X! a9 W2 p& g; B! f图4:另将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝。提前烧开半锅水,放在锅中蒸7-8分钟左右关火。
' N" E& y3 {/ d7 \$ j图5:将调料C依次放进小碗中拌匀,直至糖全部化掉。
4 X* ^' T1 n- C图6:将蒸好的鱼身上姜丝去除,倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,这时可以看到鱼皮是比较完整的。+ l( |7 X. g2 I
图7:依次在鱼身上铺上葱姜丝和彩椒条。8 p% D1 g4 c6 d, U
图8:锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以听到呲呲声。; |* f7 @0 e9 l' U- ?
图9:最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可。5 _3 p1 k  H; V( ~0 ?: n2 l8 L

* M6 f8 Z) e' a- a- E  c% ^经验与感怀
  z* ]$ Q& a, F8 g4 a**在蒸鱼的过程中在鱼身底下垫些大块的姜或葱段,可以让热气流通,使鱼更易熟制。也可以使鱼的造型更加生动。" V( I1 `( E  w( W4 N3 N" Y
**蒸鱼时,等水沸后将锅盖盖严再蒸,这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。8 X" _" }6 l) R: O* n
**蒸好鱼时盘里的汁水比较腥,一定要倒掉。浇在葱姜上的油一定要热,这样才能释放出葱姜的香味。
  g5 ?/ N# o' |: t  ?7 o+ t) V**味汁中稍加些温热水除了本身味汁的需要外,也比较好化掉白糖。如果用冷水,可以将调好的味汁在小锅中稍煮热将糖化掉再浇在鱼身上,或将鱼汁碗同鱼一起上锅蒸一下也是可行的呢!
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我觉得最后浇热油很关键,以前蒸鱼漏了这一步,总觉得味道会差些  N4 w; B" {6 m3 I% P/ R0 i
蒸鱼,一般眼睛凸起来就好了,火别太大,不然皮破了不好看
; C8 D9 p% ^  ]  z& }. u楼主鱼身上铺的那层东东着实很漂亮,一看就很有食欲啊

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鲈鱼的肉很嫩、刺也不多、必须要清炖、实际上没有必要汁太浓。

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恩,汁水太浓了反而盖了鱼本身的鲜味。不过最后的浇油确实很重要,所以鱼身上一定要用到开几道口子。

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颜色非常的丰富和有层次,蒸鱼的关键是时间的掌握和酱油

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鲈鱼的肉很嫩,,汁水太浓了反而盖了鱼本身的鲜味.蒸鱼的关键是时间的掌握和酱油.

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我们这儿做的清蒸的鱼一般都是白的,做红汤底的不怎么好吃!

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这个做法不错,尤其注意到怎样做到鱼皮不会破,很好,而且还有最后先淋油再淋汁的做法,一定有效果,下次一定试一试!

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前几天我也是这么做的,还是网上找了半天,可是做出来的味不大好吃不知道为什么

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领教了,原来蒸过的水要倒掉,我以前都不倒的,去腥的话就加酒和蒜,但是比例控制不好的话又影响口味!下次回家试一下

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