原料:羊腿肉300克、干辣椒100克
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孜然粉1汤勺(15克)、料酒2汤勺(30ml)、酱油2汤勺(30ml)、盐1茶勺(5克)、白砂糖1汤勺(15克)、淀粉2汤勺(30克)、花椒1汤勺(15克)、蒜末1茶勺(5克)、姜末1茶勺(5克)、葱花1茶勺(5克)
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做法:
, Y' O. {: p& x% O: ]' X1)羊腿肉洗净擦干水分,再切成3cm长,2cm宽,0.5cm厚的小片。干辣椒用剪刀剪成3cm的小段。
5 v1 E8 h9 w3 q, P6 Z, |5 O6 y2)取200ml的清水倒入锅中,再放入花椒(1茶勺,5克),用中火煮制5分钟,制成花椒水,晾凉待用。
2 O7 H& d- ^6 B" \1 f) m3)在羊肉片中调入花椒水、孜然粉、淀粉、白砂糖、酱油,盐和料酒,搅拌均匀厚再腌制20分钟。然后将每片羊肉反复重叠数折,用1枚牙签穿起。
* n& e8 ^; r% F! u: T. s. Q4)中火烧热油锅中的油,待烧至6成热时将牙签肉放入,用大火迅速炸至羊肉翻白断生,再捞出沥干油份。
2 l0 N8 i( v$ ?1 `5)锅中留低油,烧热厚放入干辣椒段,剩余的花椒(10克)、葱花、姜末和蒜末爆香,随后放入牙签肉翻炒均匀(约2分钟)即可。
! n) b- @/ V. B# ^小贴士:
! A* S" F8 {5 ~4 a8 f! s; }' M% _1)花椒水可以彻底去除羊肉中的腥膻气味,在烹调其他羊肉菜肴的时候,也可以用同样的方法料理。
' }3 |+ L1 M" ?# U5 d" [0 h2)此菜做好后不宜久放,时间过长肉质就会慢慢变硬,失去了软嫩的口感。
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取200ml的清水倒入锅中,再放入花椒(1茶勺,5克),用中火煮制5分钟,制成花椒水,晾凉待用。
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羊腿肉洗净擦干水分,再切成3cm长,2cm宽,0.5cm厚的小片。
1 n. W6 z3 a6 |1 a2 X在羊肉片中调入花椒水、孜然粉、淀粉、白砂糖、酱油、盐和料酒,搅拌均匀厚再腌制20分钟。然后将每片羊肉反复重叠数折,用1枚牙签穿起。
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中火烧热油锅中的油,待烧至6成热时将牙签肉放入,用大火迅速炸至羊肉翻白断生,再捞出沥干油份。
! A+ t$ b% Y; q0 b锅中留低油,烧热厚放入干辣椒段,剩余的花椒(10克),葱花,姜末和蒜末爆香,随后放入牙签肉翻炒均匀(约2分钟)即可。
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, {+ u2 X, `" \/ R) I+ r好了,哥哥妹妹们,酒水可要自己准备哦!