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蒜蓉茄子
主料:
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1 N5 `: p5 t7 P' c0 w4 c" l 茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。
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配料:; Q: _, [* d" `0 T
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腌料:1、盐、生粉各¼茶匙,水、油各1/2汤匙;2、生粉、水各¼茶匙,胡椒粉少许。/ I t+ D o# Y4 u9 W
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调味料:上汤1/2杯,老抽2茶匙,糖、盐各¼茶匙。
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做法:
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" P4 O( j5 I, s, g+ d, } 1、茄子去皮切粗丝,泡油后沥干。" `$ t' v& p: w; v1 H( G2 K
- b, u" E! Q! R$ J N 2、瘦肉切细丝,加入腌味料(1)腌约15分钟;鱼肉切丝,加入腌味料(2),泡油后沥干。
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3、用1汤匙热油将肉丝炒熟,加入蒜蓉及芹菜粒炒香,将已泡油茄子及鱼肉放入,再注入调味料煮滚。* |! t+ X) J6 H# a
; ~5 A, y! t, T6 `: M: a8 t! V( h* i 4、生粉用2茶匙水调匀,倒入茄子内,炒至汁滚变稠,趁热上碟。
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比起一般的蒸茄子麻烦些,可更好吃.:P
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