西芹葡萄干
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, z2 e3 b7 ~9 P0 I主料:
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西芹
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配料:花生酱,葡萄干
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做法步骤:
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' w4 Z6 z/ ~# P7 Z2 R9 F7 S1)西芹取中间较嫩较粗的一段儿,切成小段儿,我这次切的段儿,大约跟拇指那样长,觉得这个长度吃起来比较方便呢。另外要用到的材料,就是花生酱少许和葡萄干少许。
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2)为了让西芹段儿容易站住,我们可以把它凸起的那一面儿稍微片下一片来,使得它变平。
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$ ~- i2 W- M3 b m; n' v F/ x3)在西芹段儿凹下去的那一面儿里,填入少许花生酱。
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1 D9 g. a4 A* _4 b6 B0 Y( o4)在花生酱上,按下几粒葡萄干,喜欢的话,还可以加点儿松子仁儿等坚果。
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摆盘即可。作为聚会的一个小食也不错,我模模糊糊地记得这个小甜食有个英文名字叫做“木头上的蚂蚁”―――芹菜段儿是木头,蚂蚁么,就是指的那个葡萄干啦。
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7 |- I) [& K- N9 I( j说明及备注:
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1 f: e+ P1 u3 @据说适当生吃一点蔬菜有益健康,因为任何一种烹调手段,都会有损于蔬菜的营养价值。所以就找机会生吃一些,呵呵。
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