查看完整版本: 泰式柠乐鸡翅

泰式柠乐鸡翅

别以为泰国菜都是辣的，这道泰式柠乐鸡翼酸酸甜甜，最适合胃口不佳的夏日食用，而且做法简单，自己在家就可以轻轻松松DIY。  
v6h9a3MB7_ [img]http://i1.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-05-06/U2285P52T40D36910F1289DT20080506095601.jpg[/img]w8['oq&Ov:?Y_
　　
V.t D6lEvNzNj     OK，现在让我们开始吧!(b|R @kO;k
    材料(二人分量)：  $b
d6K*y+Yo5]@J

1VUoA2o.e 　　鸡中翼10只(约400克)、蚝油2汤匙、泰式甜辣酱3汤匙、可乐125毫升(1/2 杯)、柠檬2片、姜2片、粟粉1茶匙。  0Z4E+p7q
j(S+X

A;tuSApv C 　　做法：  9]v R4Y!p[#[%O/L
.N_]E6X)Eu%v
　　1、鸡中翼用腌料腌30分钟。  w7~8@-B%g&\A@
m?&zdV[$Cn}V
　　2、在锅内加1汤匙油，将鸡中翼煎至金黄，再下芡汁慢火盖焖约5分钟或至熟。  n_L'e5Q'^I

"}wE/e&j9XlK 　　TIPS  "HYY[_
u+VRY*s5\
　　柠檬能增加维他命C，但经烹调后容易被破坏。想摄取更多维他命C，建议吃前再淋上鲜柠檬汁或青柠汁。

这个菜色很开胃的呢，夏天吃的时候还真的很适合哦，回家做做吧，应该不错的:excellence

看着倒是不错，做法也很简单，但是为了一个菜，去专门买这些佐料，也未免太夸张了

腌料是不是:蚝油2汤匙、泰式甜辣酱3汤匙?q4Tk)ll6DkV*A
Ak
芡汁是不是:可乐125毫升(1/2 杯)、柠檬2片、姜2片、粟粉1茶匙?%g!ad+yQ5Q
不要糖盐?

看上去很不错啊，应该很好吃，学习一下，下次自己做、