公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 酸甜美味魚塊

flashflash 2008-5-23 08:42

酸甜美味魚塊

[b][size=3][color=#0000ff]果汁魚塊是一道酸甜醒胃的粵菜,是將醃好魚塊下鍋油炸,待其呈金黃色便可撈起,然後將勾好芡的鮮橙汁倒在魚塊上即成。果汁魚塊的烹飪難度不大,不過調制炸漿和給果汁勾芡都需要經驗和技巧,想自己也能做出美味的果汁魚塊,那就要向二高學幾招啦!
f]6A(B b -E*zg$Y?
  今日廚神:二高(何其沃) 職業:獨立舞者 星座:雙魚座 身高:173釐米
myqQ#r*f ks
cO HRj'Glup C/T [img]http://i1.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-12/U2285P52T40D35820F1290DT20080312094137.jpg[/img]
p6O(A MDw]x '_Z.{JZM5~n*p

T @Z+@ ~ 烹制材料  烹制材料(兩人份)
C6x O#dH:`'{#]j` 5lk"R\6Yn&m4d
  材料:鯇魚腩(310克)、鮮橙汁(120克)、雞蛋(2只)、玉米粉(50克)
{I:g5e f N   調料:油(1碗)、鹽(1/3湯匙)、生粉(1/2湯匙) NU&~ xSC8jk0r
I;RY"LL9w6p
[img]http://i2.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-12/U2285P52T40D35820F1291DT20080312094137.jpg[/img] R/@DP b(db @D7W6r

.|F-MNe7N5i6q 1i0m[XCv0or*J i
第一步  1 鯇魚腩洗淨剔去骨,切成15釐米寬的條狀,灑入1/3湯匙鹽抓勻,醃制15分鐘;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。 G+E!y"\3ZUx

9fmd2}$P ay [img]http://i3.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-12/U2285P52T40D35820F1966DT20080312094137.jpg[/img]
/Ma8AC'C(v PV:Ur0n3h

5]Ueij3{6O,r 第二步  2 調炸漿:雞蛋打入碗內,加入適量玉米粉和清水攪打均勻,以撈起炸漿往下倒不會斷為準。
7w{|H q1`1fH3A XK fT'e&\JJ3T5p
[img]http://i0.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-12/U2285P52T40D35820F1967DT20080312094137.jpg[/img]5W5| M(wqZG

?/A%]r4w#|9| B#@(X \ 7dE Ya)kEYo'c
第三步  3 將炸漿倒在魚塊上,翻動魚塊讓其裹上炸漿。qR~/~yN fi
5S-r!O1B U
[img]http://i1.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-12/U2285P52T40D35820F1968DT20080312094137.jpg[/img]
!y t6v#z8gX ^'e"\
8I aS$qLV2n1~)s @!V8}'N*a(@ o)Z
第四步  4 夾起魚塊放在玉米粉上滾動,讓其再沾上一層玉米粉。
c0d8kh7m3\+D y` 7kw` e)i1S
第五步  5 燒熱1碗油,放入魚塊炸至呈金黃色,夾起瀝幹油待用。 ]-Hg ?(@'H*{2B l,Rg;e$@

l:j/S}(p"g(iM^| [img]http://i2.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-12/U2285P52T40D35820F1970DT20080312094137.jpg[/img]{UU`[*T7U
N:CRTF@7^ @(D
f*D}KH9[
第六步  6 鍋內留少許油燒熱,倒入鮮橙汁炒勻,澆入生粉水勾芡,淋在魚塊上即成。@$b0t)u7n^
X K2hy{K?
完成[/color][/size][/b]
!]nN#^.p"Y9c&Q [b][size=3][color=#0000ff]1、先給鯇魚剔去骨,再加鹽醃一下,可增添魚肉的鮮甜之味,又避免成菜味道太淡。
YrmZ5f(J6r    z/M _w+y cV)i
2、鯇魚肉的刺較多,吃時應小心魚刺,避免被魚刺卡喉,建議選用刺少的鱈魚或鱸魚來入菜。
$M+Y&Z(i*T:I#W   
&cY%qCrX XL 3、調制的炸漿應黏稠一些,調得太稀的炸漿不容易裹住魚塊,會讓魚塊不易炸勻炸透,因此以撈起炸漿往下倒不會斷為準。
+G;P1d.cr!ePd'g   
0D8f)S:s1x M 4、可以買鮮橙榨成果汁來入菜,想省時省力的話,可以直接用盒裝的鮮橙汁來代替。[/color][/size][/b]
页: [1]
查看完整版本: 酸甜美味魚塊