公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 豆芽炒肉丝

slamdunkyifu 2008-6-30 07:11

豆芽炒肉丝

[size=3]*V!LQu#Fbh6@o
[img]http://hiphotos.baidu.com/2008sky/pic/item/c17debd36fb72cdca8ec9a27.jpg[/img]
yh"a~9}2b X7gLs{ [/size]
)M cn/G4w9s{Gg/hE\ [size=3]A1z9L9f P/YH
1、将肉切成5厘米的细丝,豆芽择洗干净,用沸水焯烫透捞出,沥净水分,葱、姜切末备用。勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末备用。
,c K }C}#As1o ? 2、勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末,烹绍酒,加酱油,下焯好的豆芽,烹醋,加精盐、味精、胡椒粉,旺火急炒片刻,淋花椒油出勺即可。-[/size]:b'HK.`r
[size=3][font=宋体]A2[/font][/size]
yo]4G&x*ZL m [size=3][font=宋体]【材料】[/font][/size]ODna+]2i+n9M
[size=3][font=宋体]瘦肉、豆芽(建议黄豆芽)[/font][/size] [font=宋体]、蒜末、姜末、剁辣椒[/font]5Dj0zpRN
[size=3][font=宋体]调味料[/font][/size]
7\9|Ca/Su [size=3][font=宋体]盐、鸡精、酱油、醋[/font][/size]aC5{$M*bw
[size=3][font=宋体]【作法】[/font][/size]M{ET[ O1}
[size=3]1.[font=宋体]瘦肉切丝,拌入盐、鸡精、酱油、醋、蒜末、姜末腌[/font][/size]10[font=宋体]分钟。[/font]
ljy~8O/e [size=3]2.[font=宋体]豆芽择去尾须,洗净。[/font][/size]
`%_AD@ [size=3]3.[font=宋体]先用油炒散肉丝,变白时盛出,将豆芽放入余油中炒熟。[/font][/size]4k'f [S?x]\
[size=3]4.[font=宋体]肉丝回锅,放入剁辣椒,并加盐、鸡精、醋、酱油,翻炒出锅。[/font][/size]S'e"s\9n?4Q
[size=3][font=宋体]A3[/font][/size]
2c%Q%I1R"b4VL~.OQL [size=3][font=黑体]豆芽炒肉丝[/font][/size]
V4TPF0k%a s8`2~(U-i [size=3][font=黑体]主料:瘦猪肉200克,豆芽250克,姜丝,葱花,红辣椒[/font][/size]5zM%Si(mw&['C
[size=3][font=黑体]调料:盐,味精,料酒,生粉[/font][/size]\r%s` y/Q*c2b;z6k
[size=3][font=黑体]制作:⒈将猪肉切成豆芽般粗细的丝,用料酒,生粉,一点低油抓拌匀。红辣椒也切成丝。[/font][/size]l? @,aL:L^Go
[size=3][font=黑体]⒉豆芽洗净,捡去豆皮。掐去两头,留用中间。[/font][/size]jh+{c@ d
[size=3][font=黑体]⒊烧热油锅,下辣椒丝,姜丝爆香,再下肉丝划散。[/font][/size]
)`*S,j,\X!J [size=3][font=黑体]⒋肉丝炒到8成熟时放入豆芽,炒1-2分钟,豆芽稍软的时候,放入盐,味精,葱花,翻匀盛出装盘。[/font][/size]
页: [1]
查看完整版本: 豆芽炒肉丝