查看完整版本: 翠花清热绿豆粥(图)

翠花清热绿豆粥(图)

[b][size=2][font=Arial]翠花清热绿豆粥(图)H,I~e1]
[/font][/size][/b]
+_Onq~ [b][size=2][font=Arial]
1hk[[(K [img]http://www.bandao.cn/news_image/4/49905_1.jpg[/img]O;Y~$Ii&}
[/font][/size][/b]
J#W:K'H.Evy!n.Na [color=#ff7f00][size=4]    材料：西瓜皮200克、綠豆1杯、白木耳7.5克、調味料：冰糖2大匙  
`,v%XX#v Nn(jF3Qh     做法： 3mE a+k Z*N_ e w
    1、西瓜皮洗淨，刮除紅肉，削除綠皮，切小塊；綠豆洗淨，泡水1小時；白木耳洗淨，泡軟，去除硬蒂，切小朵備用。 %z x"ORp_6?yl!H
    2、鍋中倒入4杯水，放入綠豆及白木耳煮開，轉小火煮至軟爛，加入西瓜皮及冰糖繼續煮1~2分鐘即可。
1y3r-X,h~3a     溫馨提示:
"ojss7E] x     此湯最適合在夏季飲用，有清血、解熱、排毒的功效，能有效改善血濁引發的膚色晦黯及預防因日曬所造成的斑點，並能消除青春痘。不過同時有整腸的瘦身效果，腹瀉時最好不要飲用。[/size][/color][size=2] [/size]

这是消夏极品，要学会呀。

不过，看起来不是太好看呀。管他，有用就好。