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自制川北凉粉[2p]

[size=4][color=Blue]黄凉粉 -E&a3k&G2q Yn_p

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    凉粉是很多人都非常喜欢的食品，全国各地都有以凉粉制作的美食，四川的凉粉更是大名鼎鼎，是四川的名小吃，有名气很大的川北凉粉，更有洛带客家伤心凉粉。8Q N}{;@;X+pr:S

/n4m#v5]n lyU:~     在四川，凉粉有黄凉粉、白凉粉等很多种类，黄凉粉就是对以豌豆为材料制作的米凉粉的称呼，因为色泽金黄所以叫黄凉粉，而白凉粉就是以绿豆粉为材料制成的凉粉，洁白晶莹，所以叫白凉粉，其他还有米凉粉（常做煮凉粉）、荞麦凉粉（黑凉粉）、红薯凉粉、粉皮等等。b&dMeh'W0f
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    四川的凉粉以调料见长，常吃的黄凉粉和白凉粉的调料就有很大的区别，黄凉粉的口味以豆豉的酱香为主，白凉粉的口味酸辣回甜。l'\at/}&y
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    黄凉粉（豌豆凉粉）：
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3}Wl,q)@ 　　材料：豌豆凉粉
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    调料：豆豉酱、葱、蒜、酱油、香油、盐、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖。?K%NNH

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NC,qb K$[     制作方法：F,Mj5H-g8HDi
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　　1、将凉粉切成细条码在碗内；
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|k9R3y"s:b~     2、将所有调料以口味放入凉粉中，拌匀即可食用。
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    调料中的豆豉酱是关键，豆豉酱的制作方法是：/D+O3Ug nJ

UR#dV%}Y     材料：d&Z7|._ H av-Q
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    黑豆豉100克、郫县豆瓣酱50克、菜油50克、姜末5克、白糖10克、味精少量、水淀粉5克uV{(}
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    做法：
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E9mDf7TJZ 　　1、将黑豆豉和郫县豆瓣分别剁碎；
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uE9{vb4z*V     2、锅烧热放油，将郫县豆瓣放入炒香；3p[0Sk;nN6`e
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    3、放入黑豆豉和姜末炒香；4{x&oEXg'aeB&?
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    4、加入糖、味精调味，用水淀粉勾芡即可，晾凉后即可作为凉粉调料。
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白凉粉
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T`;X'[/_9Y~6Xal 　　材料：
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　　材料：绿豆凉粉
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3z {1^%\B)crd6IW$rJh     调料：葱、蒜、酱油、香油、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖、花生碎。其中糖和醋的用量要比黄凉粉多。
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IE/Lk/FB     做法： r l
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J[t;le[ t9r 　　1、将制作好的大块的绿豆凉粉用特制的工具刨成细丝，放入碗中；}i6JVN [)\ P9A

J f_GVb     2、将所有调料按照个人的口味放入碗中，拌匀即可。,J,Qg ^"f.B
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　　营养小贴士：
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　　凉粉由淀粉制作而成，主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分，但不易消化，故不可多食。[/color][/size]