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[原创]甘笋西兰花

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原料：${
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h8E*@)F   甘笋（胡萝卜）、西兰花O-@mDV
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调味料：
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vK/g   盐、糖（少许）、味精G0pGcR-O

.YPf2s6j 做法：
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  1.西兰花洗净、切朵。
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  2.甘笋去皮、洗净、切片。
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  3.锅中加水、盐烧开，放西兰花、甘笋焯水，捞出。
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  4.锅中放油烧至5成热，倒入西兰花等快速翻炒，加盐、糖、味精调好口味。装盘。
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hpT%B1Q [[i] 本帖最后由 shagua 于 2006-7-20 11:49 PM 编辑 [/i]]