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奔月日嫦娥 2006-7-21 20:58

陈皮卤牛肉

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uFt$d2HS

r x*d.T'XC
4_Ig)mk!XM 原料:(^L]"M~ a t:{%_)?
牛瘦肉500克,陈皮15克
;C+LYr$f7U!A xn8d@,_ l-h
辅料:
O9q+pX:fc#a 葱、姜、糖、酱油各适量HF8U(`Z:? ac1TC&X8v/s

;H.pIa?w}-Gn,M 做法:
"ETYQ^ 1.把陈皮用水稍微泡软,葱洗净切段。
&I%HZ@l2iUh 2.牛肉洗净切成薄片,加适量酱油拌匀,腌10分钟。X2h8S {;Zl$V R,^
3.将腌好的牛肉一片一片放到热油里,油炸到稍干一些。
+G7wL&Jq/Gj 4.把陈皮、葱、姜先爆香,然后加入酱油、糖、水和牛肉,炖至卤汁变浓,即可食用。 bn7m'W6k$~
j]:i!nRg3Kb3T8M
Tips:L(KF4c&w
牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保存。这道菜可选用肉质较老的牛肉。

jakcom 2006-7-21 21:06

看起来很简单呀,试一试看看,谢谢了

jakcom 2006-7-21 21:08

为什么罚我呀,我说错了什么吗?????
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