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查看完整版本: 香蒜椰汁虾仁[3P]

nailiang 2008-10-24 22:38

香蒜椰汁虾仁[3P]

香蒜椰汁虾仁 [size=4]([font=SimSun]Sautéed Shrimp in Coconut Garlic Sauce[/font][font=SimSun])[/font][/size]z m"G ^F pw9E
[font=SimSun][size=10pt]这道虾仁椰香浓郁,香蒜奶油更使[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]此[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]菜风味独特,下酒吃饭都很好![/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font]$_4X-h*`g
[img=450,655]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB033.-SauteedShrimpCoconut_Product2.jpg[/img][font=SimSun][size=10pt]1p7y$E7R'^PD

s7g+}_8aDa;~0s |.X5l 准备时间:[/size][/font][size=10pt]
-^.x7JG5? 10[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]j I+H*Ls/h8_
腌制时间:[/size][/font][size=10pt] u:S5EB a.G6bG E$c
up8`$gu n
8[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font] i n3Onf#]3U,S i3R
[font=SimSun][size=10pt]烹饪时间:[/size][/font][size=10pt]5W,?)?`8N-g/Z#Lx
15[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
;Io P$b_3@%w"y R [font=SimSun][size=10pt]量:[/size][/font][size=10pt]
g7pF@2l`&e 3[/size][font=SimSun][size=10pt]人份[/size][/font][size=10pt][/size][b][size=10pt] [/size][font=SimSun][size=10pt]9B#xN(w6oEv%y6t3i?
Gb]'d o6OVjo
材料:&om p2t6iK%ns
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]虾[/size][/font][size=10pt](Shrimp)
YHsb$ECU [/size][font=ˎ̥][size=10pt]400g[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]
,K(AU6t:f:j%Izn 牛油[/size][/font][size=10pt](Butter)
7\dO*]0W O.Y$J [/size][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][size=10pt] (Teaspoon)[/size][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]nu"U5`*Hz0G
蒜[/size][/font][size=10pt](Garlic) S6Y Ha^ L G
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]瓣,压成蒜蓉[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt] B y3\,yA Pj
平叶巴西里[/size][/font][size=10pt](Italian Parsley, flat leave)
F }_/w7X4e-QH [/size][font=SimSun][size=10pt]若干,切细末[/size][/font][size=10pt][/size][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
2G~7sD3i C.o 7R}}!AEJko
腌料:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]U(aqUJfK!@
料酒[/size][/font][size=10pt](Cooking Wine)
+O}-CXy&r uX [/size][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font]汤[font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font]
|iz$oDX1z [size=10pt](1 Tablespoon, 15 ml)[/size][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]$C]c7L } i(k;M
白胡椒粉和盐[/size][/font][size=10pt](Salt & Pepper) "R"}2h5IU-A1W s2ef
[/size][font=SimSun][size=10pt]nF*H'|L N#kl
若干[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]生粉[/size][/font][size=10pt](Corn Starch)
ty NcK%a9a [/size][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font]茶[font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][size=10pt] (1 Teaspoon, 5ml)[/size][size=10pt] [/size][b][font=SimSun][size=10pt]d p1^(kjM:d)d"_?/`'_

o6lrM%z1s,ZN\:c Z 调料:&|;i+_ko Fv
[/size][/font][size=10pt][/size][/b][font=SimSun][size=10pt]椰桨[/size][/font]Hs0[%X Wm
[font=ˎ̥][size=10pt](Coconut Cream)[/size][/font][size=10pt]
.Y|$z&v6\-xy9HW8g [/size][font=ˎ̥][size=10pt]20 ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
Qg"dpI#l[ 鲜奶油[/size][/font][size=10pt](W[/size][font=ˎ̥][size=10pt]hipping Cream)[/size][/font][size=10pt] &k5r s)F0q+pj{
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]25 ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
!CMt"mE+B 盐[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Salt)[/size][/font][size=10pt]
tu C!n!s5U [/size][font=ˎ̥][size=10pt]1/3[/size][/font]茶[font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] (Teaspoon)
,x%rh!Jr [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]糖[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Sugar)[/size][/font][size=10pt]
A(`'q)?_1zv{9z [/size][font=ˎ̥][size=10pt]1/2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] (Teaspoon)[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
%{ mp$_ j_"jM Mm
M Y0OF[ _ [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]做法:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=ˎ̥][size=10pt] cm,iH6H Zm @-y'|-Ah]
1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])虾洗净剥出虾仁,用厨用纸巾吸干水分。用刀在虾背上深划一刀后加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟入味;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]A*v(a @n;K}3Q
2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])热锅下油[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]勺,温热时放虾,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]7-8[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟捞出;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][zDD6Z;pY5W$B:p;?1M
3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])锅里放白脱,融化后加蒜蓉爆香,加所有调料,大火煮[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1-2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至调料滚开收浓;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]&]2K5KDYk3J^
4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])加虾仁,继续大火翻炒熟下,至奶汁包裹虾身,撒巴西里末即可出锅。p@^ Ftw u`RjD
i$q Vz;C$i#UH1y(X
[/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]具体[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]制作过程[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][size=10pt]
,sSQHs8i&L ,SB.S N7\,_[){
[img=600,268]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB033.-SauteedShrimpCoconut_Process.jpg[/img]
3^%w[dpG/t4b a d7F6b A. [/size][font=SimSun][size=10pt]材料[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]ELD,A&D!gN,UT
B. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]调料和腌料[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]PV"t9MCgj
C. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]虾仁用厨用纸巾吸干水分,加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟入味g!c ba"O-f!\U8K
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]D. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]热锅下油[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]勺,温热时放虾,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]7-8[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟捞出[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]2M:w:N3QH~HJL
E. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]锅里放白脱,融化后加蒜蓉爆香,加所有调料,大火煮[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1-2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至调料滚开收浓[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]XK,A @7J
F. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]加虾仁,继续大火翻炒熟下,至奶汁包裹虾身,撒欧芹末即可出锅[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
N[K)L9}(wZl"Q7bu5U IF)k8Z P0R1yk
[/size][/font][img=450,395]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB033.-SauteedShrimpCoconut_Product3.jpg[/img]
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