公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 家常小菜

muyi_329 2008-10-24 23:37

家常小菜

酸辣白菜
ZT^8?9u:XS
2~1L^}5i&exS p 配料:葱.干辣椒.白菜若干 v4l9CEUeG8Z/R

)W$n%z)l:D;U/x { 调料:油.盐.醋.味精 $q~Rk$m_"~

`6G5u Mu~:J0r t!L 配菜:(呵呵,要开始第二道菜了,大家要用心学很简单哦)首先将白菜叶子剥下叠在一起,把根部的地方切下去,然后自左上至右下斜着切下去,因为白菜的帮比较厚所以我们要这样把白菜的帮的部分切的薄一些,叶子可以切成1.5至2公分宽的条壮,干辣椒切小段或切碎,葱切丝 -z1^DP;U*i?&@-_E(O
Pb iK8x:m3g
烹饪:打开你的燃气灶把火开到最大化,然后倒入4~5汤匙油(一般吃饭喝汤时用的汤勺)油加温至9成热后将干辣椒和葱丝放入锅内5秒爆香后将白菜倒入锅内翻炒约5分钟,放入盐和醋继续翻炒5分钟左右,洒入味精即可出锅.
H J;p/e.cd&r%Tj[m
+jf%g+[:D%u#_ 酸辣土豆丝 ;]F3Nf(j3ea5Rkv u
;h8d*}f4P/NN
配料:葱1两、干辣椒半两克、花椒半两、土豆1斤(用“两”和“斤”做计量单位大家好理解吧!呵呵~~) 0h:y*Bj5?w
4lB Z&JT(NYv}
调料:油、盐、醋、味精
?)bUe-^ C~.` J
?z+q"D#bq!T3Y 配菜:把土豆削皮洗净如图 1,切成片壮如图 2 ,将片壮土豆叠夹在一起后快刀切成丝如图 3 ,(快是快可要注意别切到手了,我们今天介绍的是素菜哦!)将土豆放在成有清水的盆里洗净,因为土豆的主要成分是淀粉,而淀粉在烹饪的过程中会将菜汁粘稠化,如果汁变的很稠的话,呵呵~~那么也就不叫酸辣土豆丝了,所以呢我们的目的就是要洗掉土豆中的这种淀粉,当然这种淀粉将汁粘稠化的特性我们会在后面的菜中单独提到,在这里就暂不多说。葱切丝、干辣椒切成0.5公分小段。
AMy W7z F? 6Yj)S8H-e
烹饪:打开你的燃气灶然后我们“火力全开”放上锅并加入约4~5汤匙(一般喝汤吃饭用的汤勺)的食用油,待油加热至8成将葱丝、干辣椒、花椒粒倒入锅内爆5秒左右,将洗净的土豆丝放入锅内翻炒,约在5~8分钟后放入盐、醋翻炒,(建议把盐均匀的洒在菜的整个表面,以方便味道均匀地分布在每根土豆丝上)翻炒约3~5分钟后放味精既可出锅。 d(}4u0Q'~1Ce0d5U
D_ r5IN
特点:味道的酸辣和土豆的爽口感真的是最大的享受了,当然如果不喜欢酸辣也可用酱油替代醋,那会是另番味道的哦! ?^Xp%l&W(t

!xC]g5iH
FJC1B K Ey]I 清炒胡萝卜丝
J7L5Iv/i^+@n9g
_&yF5sS 配料:胡萝卜、葱 c.i(k0B:NHT
V#fS oLm0v'rP;Y
调料:油.盐.糖.酱油.味精
"mT/s2pCid J9Ug H2A Mm
配菜:将胡萝卜去皮切成薄片然后快刀切丝,将葱切丝。.
y@!u%H3c&z
w FBU*d"[0q)g 烹饪:将油加至9成热,将葱放入油锅内,大约5秒后会爆出香味,然后将切好的胡萝卜丝倒入锅中翻炒约5分钟,接着放盐 糖少许酱油(放酱油可以增加色泽和味道)加少许水(水大约3汤匙左右,目的是出汁)翻炒3~5分钟,洒上少许味精即可关火出锅啦. n)~%C\!G?D

:Z WX)y:z7Q{2f 特点:尝下就知道了,个人认为胡萝卜不但味道好而且营养价值很高,吃了还不会发胖是减肥一族的理想美味哦! He6xdn0\\'g3?

1O3W'j[3_$^Q0w+BJZ 油激茄子 0@P`7B S/L
(D,f5A9s r4iQ"fpO
配料:茄子.番茄.葱.蒜
lu#Q%XnO8V{@e m|)m8kK9]g*^ycB
调料:油.盐.糖.酱油.味精 R2A/?Fe0l3d C

6z9b1h pF+oi&s 配菜:首先将茄子切成长6公分宽1公分高1公分的条,番茄切成小块,蒜去皮切成片,葱切丝. 3PD$xq$F2]L
A]6?+o]~zk"q U5x
烹饪:将油加至9成热,将葱和部分蒜放入油锅内,大约5秒后会爆出香味,然后将切好的番茄先倒入锅中翻炒约3秒后将条壮的茄子倒入锅内一起翻炒5分钟,接着放盐 糖少许酱油(放酱油可以增加色泽和味道)加少许水翻炒3~5分钟,当茄子变软后再加如少许的油翻炒1分钟将剩下的部分蒜倒入锅内翻炒1分钟,洒上少许味精即可关火出锅啦.
tv!] I"v6r +Ge5QP0_9cIo,E#Z
特点:甜咸适中,尤其最后放入了蒜使整个菜的味道更香,恩!好吃(呵呵~~)

muyi_329 2008-10-24 23:39

小德最爱

大家看看有没有自己喜欢的菜,我自己做的不错这些是我的拿手菜:teeth
页: [1]
查看完整版本: 家常小菜