公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 烤茄子牛肉

dlrjg 2006-8-30 11:36

烤茄子牛肉

[/font][/size][/b][b][size=2][font=Arial]o2K^sQ}'\ ] Y%|
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827175715_640.jpg[/img]\f,hI2b$fl,b
[/font][/size][/b]
"a f:yf-x"dt*| q| [size=3][color=blue]主料:牛肉.长茄.青红椒.小葱.蒜.辣酱(我用的是散称的虾味辣酱,味道棒极了)P'yU6}rx+y^ QH
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180144_640.jpg[/img]7KR X7@QL zE)Ax b h
牛肉切薄片,每片都用刀切十字花刀,再用刀背拍松,长茄切片,青红椒.小葱.蒜切碎
wpGYg Su bQ8w [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180314_640.jpg[/img]
S8SOFk#d7} 牛肉片调味(辣酱.盐.白糖.鸡精.料酒.生抽.黑胡椒.芝麻),与青红椒.小葱一起拌匀;
l-L?X)vY3L C6v [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180342_640.jpg[/img]
3yMb*e}+qFm,E 平底锅倒色拉油(要稍多一点,茄子很吸油),放入蒜爆香至金黄;
i}+Dkt [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180401_640.jpg[/img]
|/\3SJt ^T5P:w 再放入茄子,翻炒片刻;
&A2I@1~X{vk{ [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180446_640.jpg[/img]/{)|8siu7A^
倒点水,加盖闷
O@S)U8GY CK [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180517_640.jpg[/img]R#`\9Y^4f;p
闷熟后,铺在盘底备用;^2^0hS6`#L]T0J&?0@m
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180622_640.jpg[/img]
$^O"uWH&I H&D 另起锅倒油,下腌制好的牛肉爆炒,为颜色好看,我又点了少许老抽; Wi^` {
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180705_640.jpg[/img]R-Wu3R,DTw
炒熟后盛出,浇在茄子上,撒些葱花即可.[/size][/color]b c0|0o6Ma7LKZ0[
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180738_640.jpg[/img]

donw 2006-8-30 12:13

我觉得应该把腌制好的牛肉加些淀粉拌匀,放入5成热的油锅里抄一下,然后滤干油再下锅炒,这样牛肉会更嫩!

YUYUGAME 2006-8-30 15:42

我看不错,不过我厨艺有限,不知道什么时候牛肉算熟。
页: [1]
查看完整版本: 烤茄子牛肉