轻轻的走过 2009-2-9 16:38
糖醋黄鱼
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材料:黄鱼2条、青椒1个、火腿小半块、姜3、4片、葱半棵、鸡蛋1个、面粉3大匙、盐少许、料酒少许、番茄酱2大匙、白糖2大匙、醋2大匙、清水3大匙、淀粉1大匙、香油少许、蔬菜丁少许(比如玉米粒、胡萝卜粒、青豆)。
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做法:1、黄鱼洗净,刮去鱼鳞,清除内脏。切下黄鱼的头,尾,鱼身对剖,用小刀去掉中间的那根大刺,将片下的两块鱼肉切块备用。鱼肉和鱼尾先不要扔,最后摆盘的时候还会用到。
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2、姜切片、葱切段,把鱼片放入大碗中,加入盐,料酒,葱段,姜片,放到一边腌渍10分钟左右。鱼头和鱼尾也放进去一同腌渍。
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3、腌渍鱼肉的时间来处理配料,青椒洗净,去蒂及籽,切成长方形的片,火腿也切成相同大小;再准备一些蔬菜丁;鸡蛋打散;取适量面粉备用。裹上蛋液及面粉,炸后口感比较好,也可以保持鱼肉的水分不流失。
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4、锅中倒入适量油,烧热后将鱼头、鱼尾、鱼片均匀裹上蛋液,再均匀裹上面粉,入锅炸酥,捞起沥干。炸的时候一片一片的放入。待鱼肉炸完,放入青椒片过一下油,用小奶锅炸就可以了,省油又方便清洗。
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如果你觉得这样裹来裹去的太麻烦,可以单做个炸黄鱼的糊,以100克面粉,加一个鸡蛋和适量的油,搅拌均匀就可以了。i-hd$u1bFg&L.D
炸鱼头和鱼尾的目的是为了定型,以便摆盘做装饰,所以在炸的时候自己可以适当的处理一下造型。+kx,BKmi7iZ
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5、取一个大盘,依序排入鱼头、鱼块、青椒、火腿、鱼尾。最后再做个酸甜芡汁就好了,锅中留少许油,炒香蔬菜丁,加入番茄酱,白糖,醋,清水,以小火煮滚后倒入水淀粉勾薄芡,再淋入香油即成。最后将糖醋汁淋在鱼身上就可以了。醋可以最后再放,更能增添香气。_)L.JUrm+P
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yangyanhao 2009-2-9 17:15
不错,看着有食欲,这几天正想做这道菜呢,谢谢楼主了。
mier1975 2009-2-9 19:35
香和味道是感觉不到了,不过色和造型倒是真不错,红心奉上
jyun2001 2009-2-9 19:50
楼主的做法不错,再大的鱼也化整为零,否则家里没有那么大的锅来炸。炸完再摆pose,造型也不错。
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不过这个做法应该叫茄汁更贴切,糖醋的话一般放酱油和醋再勾芡的。
gaomingliang888 2009-2-9 19:50
好漂亮的菜,看着就流口水了,就是自己做不好吃啊
hina59 2009-2-9 20:39
造型是真的不错,又红又绿的,不知道味道会怎么样?估计鱼的鲜香味都被盖过去了。
665482 2009-2-10 10:07
黄鱼的味道确实是很香的,谢谢楼主分享,这菜的造型也很好看
Alk Xus
色香味俱全了啊呵呵,回去好好学习一下咯
释怀 2009-2-10 10:25
好漂亮的一道菜,我看的口水都流了下来.
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我看我是没有这个水准,只能欣赏了.
hi-ro 2009-2-10 12:08
不错,看上去就想尝下.就是好象很麻烦似的.不过好吃的还是要费点手脚的.值.