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红烧鱼皮

[b]红烧鱼皮yy5a{'R;M!D6T6v0p1O;W
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Fd({} R [img]http://www.eat4.com/upimg/allimg/20060907/1729240.jpg[/img])j'M7he1\!x,u y4eb
[color=#ff0000]  材料：[/color]3R&@+T cp$IRG
[/b]野生沙鱼皮200克，高汤、自制调料、陈醋、芫茜等适量。
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.h/QC-O6J]3m [color=#ff0000]做法：[/color]8EPc{,j!MM
[/b]将沙鱼皮洗净，用高汤、调料煨煮入味，使鱼皮软绵，非常考究手艺。
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S   [b]
P1ik7y0YH` i [color=#ff0000]特点：[/color]
6h5eDOy"{i*L r r [/b]口感软滑，有鲍鱼的香味和鱼肚的鲜味，能制作如此美味鱼皮的人不多。 VBm;_4|
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  沙鱼皮富含胶质原蛋白和十多种氨基酸，能美容、滋阴。     
]"@*R6LwE(^   [b]
1uGMT1BnRO [color=#ff0000]材料：[/color]
s%\F4dQ'M [/b]鲜墨鱼、清酒、哈密瓜、珍珠番茄、青瓜、味料。 &D!o/U_3J/R
[b]
;sD7Hm5ZKL [color=#ff0000]  做法：[/color]F"~fU0iZ"s_
[/b]用味料、清酒将墨鱼腌制8小时，煨煮而成。 GN]N/h[}8bp![w
[b].`)F"k0?bT%J%t
[color=#ff0000]  特点：[/color]"a|'DIdIP
[/b]墨鱼惹味软绵而有质感，渗透清酒的果香味，配以爽口的瓜果，是美味健康的菜肴。