hansebin 2006-9-16 12:18
白果凉瓜
[size=2]白果凉瓜
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特点：味道咸鲜，黄绿相间。c9]L1cI}0a
备料时间：5分钟'W)\ CN.{
烹调时间：5分钟
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原料：苦瓜、白果。d.Bc7Fr5]"V t
调料: 盐、味精、淀粉。T B7i
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做法：vf5@8a'R{*q
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1.白果洗净，苦瓜洗净切丁。
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2.炒锅上火入油，放白果、苦瓜及调味料炒熟。6o ]&Wz w'I~m
3.最后用淀粉勾薄芡即可。
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厨师提示：白果一次食用不宜过多。[/size]
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