syle 2006-9-16 15:57
番茄牛尾
[img]http://www.cctv.com/program/ttys/20060828/images/103917_0903d.jpg[/img]
J8_?hHi
主料:牛尾
h]Vz[0y
{NWA.I+g
辅料:番茄、洋葱、葱、姜、蒜、香叶、枸杞、花椒、香菇
Y
mcBL v
#Z${6}^J#z
调料:盐、料酒、酱油、醋、白糖 G*U"F\1V*y3tv
W3r8Pd.L
烹制方法: !vQiilE
#en*u4tseS-}hv
1、将牛尾洗净过水焯一下,捞出放入沙锅中,加入大蒜、葱、姜、花椒,香叶、枸杞、香菇,倒入适量水,加入酱油、醋、料酒,炖4个小时左右,开盖后将牛尾取出; xd#[#m`J9p_7U
bZWN&i-T3Z6E
2、坐锅点火倒油,下洋葱煸炒,加入西红柿、牛尾翻炒,加盐、糖调味即可。
%f-nZC/Kv&g#T
|
wL5G%bcux,`
特点:软烂鲜香,微酸微甜