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想入非非 2006-9-16 17:09

韩式酸菜煎饼

[img]http://album.sina.com.cn/pic/4a51ae8b020008xa[/img]L;Q3O%q on/B

f6w }p%b3q 韩式酸菜煎饼
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q7]al3N 用煎饼粉,如果没有的话,也可以用小麦粉(wheat flour). Y:Y*F%R1f:K2t

tk:G/QV*O;Y 材料I:一杯煎饼粉,一杯水,一杯韩式酸白菜(只取茎部分,用厨房用纸稍微吸一下水,切成小条),适量肉末,两根葱(切成丝).
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如果没有煎饼粉,可用以下材料.
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~ F O#EsF } O,s 材料II: 一杯小麦粉,一杯水,一个鸡蛋,非常少量的蒜粉,黑胡椒粉,泡打粉4(baking powder)和盐,一杯韩式酸白菜(只取茎部分,用厨房用纸稍微吸一下水,切成小条),适量肉末,两根葱(切成丝).
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蘸汁材料:4大匙生抽,1根葱(切细丝),2瓣蒜,1大匙麻油,1/2小匙红辣椒粉,1/2小匙黑胡椒粉(可不用).把所有的材料混合即可.
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做法: HR n3?e+fU

j%X5O g&y*T ow 1. 粉和水混合均匀,如果是用材料II的话,把除白菜,肉末和葱之外的材料混合均匀. #pgid$m
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2. 把肉和菜拌入面糊. G5V o Te
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3. 开中火预热锅,直到用手指弹水到锅表面会马上蒸发为止.用cooking spray喷点油在锅表面,没有cooking spray的话就加点油,然后抹均匀.
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/n(w'e#RVl C 4. 把一半的材料倒到锅里,用平底锅铲压压平,等底部边金黄后翻个面,另一面变金黄后即可剩出.吃的时候可以佐着蘸汁吃. ,Y:W@"FWUt9QZQ

`0h!N:CHy*Bj 心得:
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1. 酸白菜不用吸的太干,不然就失去了味道. UXc{tW,H9H
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2. 肉的量不要太多,我这次有点太贪心了.
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3. 个人觉得煎到颜色深一点比较好吃,我这次煎的时间不够.
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'O y%@|#E)I X 4. 有芝麻的话可以在表面洒些芝麻. (RhVf)\
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过程图: 0v^%eZ7U"LhX {
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