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dannyng 2009-4-19 19:31

美極鮮蝦

[size=4][b]美極鮮蝦[/b][/size]
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[img]http://q2tzbw.bay.livefilestore.com/y1pm2ymccqBxl_I5RlqvLzgZCQ4uS_EPSIVIgAsFwniqm84SHp4Pxbr_zX32Zq30a7M8oa5osmh7_U/%E7%BE%8E%E6%A5%B5%E8%9D%A61.JPG[/img]
V`!l@+i FOLBcp
|(n/ynO&X o [size=3]材料:
{5w*w_+jw4J| 活蝦或急凍蝦一市斤——如果是急凍蝦,應以蝦身連殼和外觀完整較佳,如買不到,可以將較差品質的蝦頭切掉。b3qf"e$^,x']u
蒜頭數粒(獨子蒜一粒)
Bdc)X b 蔥一條(I \ue3L ]M
] GY4]Z+]
調味:sL?$iw R
鹽半兩(約半茶匙) R+D.}*z4r#?-CC
糖一兩(約一茶匙,依個人喜好,可以放一兩半)'zP6H*n/yB6B%Z(G{
雞粉少許(真的少少許)
JSYI1OS"Oe7| 生抽少許(味)qg%GdeG7e
老抽少許(色)0G6Kx+^`3|8b7J
「美極」鮮(小麥類醬油)醬油少許,或者蠔油少許(近海地區較喜用)S3d(e/U@,P$sy9r ~
生粉少許
R`\\BY 廚酒少許p%`.ANRw|C4C
麻油少許ZXU/D"`
){-Y| j6F
做法:/a$z/U+UF1}
1、把蒜頭剁成蒜茸,蔥切蔥花備用。 I4k m;P_1qjyO
2、把所有調味料放在一個小碗,加約10CC水,搞勻後備用。
m&Q \aK'Z[ RV 3、燒紅鍋,見微煙,加油適量(油炸的份量,約300CC) ,上鍋蓋,等約五分鐘,起蓋,見油起微煙,同時看到鍋裏的油出現「對流」現像,即代表油溫足夠高,馬上放蝦,炸約二分鐘,期間要不斷搞動,見蝦殼半透明狀,撈起瀝幹油份備用——另一個做法是,下少油慢火煎,這個做法較前者少油份,可能感覺「健康點。
#g6X+QF+g 4、洗幹凈鍋後,再起猛火,見起微煙,下油,再起微煙,下蒜茸,再下蝦只爆炒。
f)XI;TqTM4In#z 5、鍋中蝦發出香氣後,加入調味好的醬油快炒,不斷炒,直到差不多收幹水份,再下蔥花,炒兩下,收火,上碟。[/size]
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