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查看完整版本: 排骨炖豆角[4P]

176832zzz 2009-7-13 02:49

排骨炖豆角[4P]

[size=4][color=Indigo]原料:K:F oO8as&Y&[

:k9OA;QI 五香粉、椒盐、豆角、葱、姜、料酒、老抽、大酱。\zY-c^.@(ZYO
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做法:
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1、适量自发粉慢慢倒入适量温水,用筷子混合均匀;(水量一般为自发粉的一半)
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2、将面粉揉成光滑面团,盖上盖子或保鲜膜静置十几分钟;W n}7Qy4}K

@4o9Vo} 3、将面团擀成圆片,均匀涂上少许盐和色拉油,可以个人口味加一点五香粉或椒盐;
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4、将面片卷起来,切成小段;.X fi x4M0V-w
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5、将每小段面卷拧成螺旋状,蒙上保鲜膜静置半个小时;M-gB k:pJ`g
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6、锅中水沸后放入排骨氽烫一会儿,捞出排骨,用温水冲净血沫和污物;u2n$a7S2uK X+S
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071211444857.jpg[/img]bXH_ Um8a+{P~[

4E*Hj?SR? 7、豆角摘去两头和筋,洗净,葱、姜切丝;
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8、锅中油热后,放入花椒、八角炒香,放入葱姜丝炒香,放入排骨翻炒均匀;gV;~+| f {eU

Ka@M1Pr8{ L 9、烹入料酒、老抽调色、调味;}9{1hkH

5S:y5l.m/|x*I 10、放入豆角翻炒至变色;8iRS/oa

^;Mg2q2kb|#O 11、将东北大酱放入适量温水中调匀,倒入锅中,水量没过豆角和排骨即可。盖上锅盖,大火煮开,小火煮二十至三十分钟;SEW/Y_7gU T

zL_,g#[ 12、将面卷放中锅中,盖上锅盖,小火继续煮十五至二十分钟盛出。将锅中的菜大火收汁即可。x8O e^MG
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071211443333.jpg[/img]O(l)L(d$?*a
F.scJ1cZfG_
在这里简单说一下面食放发酵粉和不放发酵粉的情况:\8u ]8L(Sh9O} Ro

+^IF%sZ&}I 1、一般做饼不用放发酵粉,用普通面粉即可,做发面饼的时候才用发酵粉;
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DB?A3? 2、发酵粉一般用在需要发起来的面食,比如馒头,包子,面粉加了发酵粉发酵后变得更松软;
E:_[ A5[p9@
y t(L.x@+x.Zz!i} 3、需要发起来的面食如果不用发酵粉可以用自发粉来代替,自发粉和普通面粉加发酵粉的作用一样,不需要再放发酵粉。
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4、自发粉也可以用普通面粉加泡打粉来代替。'H2\/[E#{'Y8n
`WZ(k@6j)w d
自发粉比较好操作,发起来的面食也好看,但发酵粉口感更好更健康。简单写一下,不太系统,不知道筒子们是不是越看越晕了,其实挺简单的,刚开始我也不知道,做多了就明白了。w?HJ#|`8t
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071211481499.jpg[/img][/color][/size]

zhuzhucha 2009-7-13 16:25

很喜欢楼主大大的这道风味十足的大炖菜,和我们本地小饭店的铁锅炖菜有些相似,不过感觉还是楼主大大的菜有食欲,估计是大家看着很复杂,做起来很费时间,所以回帖的不多,我个人有点小建议,您看是不是可以这样改良一下:
I:\"w yV"H 1您的做法在家里太费火或电,一下要烧将近1小时,不过我告诉您,烧一小时生排骨也不一定肉酥烂,看到还很有咬头哩。不如这样,直接拿高压锅压制15—20分钟,当然口味一定要调好。
@sCla0aS 2为了豆角有肉香味,在排骨熟后把豆角也一起扔高压锅里,再压制3——5分钟吧。
W6MH(iZ_prb5~*BL 3为了省事面片也一起高压一下的了,不过考虑排骨汁有点咸,最后把原汁加点水调好味道,再煮面片,家里吃就不讲究收汁淋芡粉了.(亲朋好友来了,就不要偷懒了,毕竟是面子问题)7a#r.O*R&c"_ g
我主要是本着节约的原则改的,味道肯定没楼主大大的正宗,不过大家又不是去开饭店,自己小爽一下就好。

lostyourself 2009-7-13 17:02

不知道排骨和豆角的组合味道如何,应该还不错,谢谢楼主分享!

自香 2009-7-15 21:17

非要是面吗?可以换做千张皮可以吧!%@7c c%Yn~ic%F4i
呵呵,老公爱吃,又学了一道菜!

deakman 2009-7-15 22:38

要用长豆角吧,上次吨个排骨搞豆角弄的不后吃,以后改进
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