李渊 2009-9-20 14:27
水中游恋上地上飞
最近一直很忙很忙,很少好好做菜了,晚上匆匆拍下照片,用手机拍的,很不清晰
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家里还剩下点鱼肉,原来想做红烧的,感觉太腻了,就做了个鱼片,时间很紧,刀工不好,鱼片有些厚了 ,
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也没配菜,就拿了个番茄捣成酱吃吃 C~9xa#cEH
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材料: 鸭蛋一个, 青鱼肉500克,西红柿1个,洋葱适量
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配料:料酒,醋,盐,白糖,生粉,耗油 ,番茄酱
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1 将鱼肉去骨去刺切片,扑入生粉(家里只有一点了,放完了就一点点),加入一个鸭蛋清,加一勺盐,拌均放置5分钟备用
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2 锅中放油,我不吃重油,照例少油,油多鱼片抄的漂亮,油温加热到沸腾,滑入鱼片,不断翻炒到鱼片变色,加醋和料酒白糖耗油翻炒一会可出锅 7U)H2OKf*Q"cE3S2u'T\
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3 将番茄和洋葱切丁,剩下的蛋黄也不浪费,打散备用
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4 锅内倒入油,加温后倒入番茄洋葱翻炒,加盐,番茄酱,糖,料酒翻炒到成酱的状态,倒入蛋黄再翻炒一会就可以出锅咯
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5 将炒好的酱倒在刚刚做好的鱼片上, 就完成咯1aWYP
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拍的很不好,但是味道真的很棒,大家可以做做看,很好吃
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csu53108 2009-9-22 14:16
菜名很有学问啊 ,色香味,色就不过关,看着没怎么大的食欲
gao911 2009-9-22 17:49
这道菜一定很好吃的.但距离中国菜的特色.我看还有一定的差距..【色.香.味.型.器具佳】楼主对照一下吧.
dismal624 2009-9-24 02:09
味道不知道怎么样·可是楼主做的有点难看·嘻嘻·下次试试·希望味道不会失望·.D;q2h^!F6^
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再者·我看鱼要起锅时下点葱花·又可以点缀·味道又会香一点·嘻嘻·
music46 2009-9-24 02:21
颜色不怎么好看。可能是手机拍的吧?不过感觉上应该蛮好吃的,等下试做一下,谢谢楼主~:excellence
正面全裸 2009-9-24 16:59
名字蛮有诗意的,品相差了些,也许让本身的味道打了折扣。红心送上,望楼主再接再厉。
6627510a 2009-9-24 18:00
名字很诱惑啊,但是怎么看了最后1图我有点吃不下去的感觉