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绿光在哪里 2009-10-2 20:02

双节快乐!——牙签羊肉

[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009093011452486.jpg[/img]
sK f PWQ&f p;e(o } y~ UD~m
[b]原料:[/b]
/j"f'pE%rb6c[ 羊肉300g。(^_*| Yn;xyh
[b]腌料:[/b]bM7j$Ww
葱、姜、料酒、油、盐适量。/I] tX$b,t
[b]调料:[/b] b)Ls-F8S"X~
孜然粉一小勺、辣椒粉一小勺、熟芝麻一大勺。
:L6V(X.}:k@
!mgD!B'q*o7Q 4b;qdnwe
[b]做法:[/b]&B6By:I9O e JN"f
1、羊肉切大片,用腌料拌匀腌制至少一小时(腌料的多少取决与自己的口味);
s3K s2F o[ ~t%W 2、孜然粉,辣椒粉拌匀;
Tx:]"h8X4f(Mq 3、牙签提前用滚水泡至少半小时;[^CE|$F
4、腌好的羊肉穿在牙签上;%Sw)oQO%Y
5、锅内烧热油,7成热左右倒入羊肉炸变色,捞出烧热油倒入羊肉继续炸至表面金黄捞出;4| noztc2?z
6、锅内留一点点底油,倒入辣椒孜然粉炒匀,倒入羊肉炒匀关火,撒入芝麻拌匀即可!'S4O.dy+[3Y1U
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009093011454145.jpg[/img]
*p!o-d^/u/W,gr
v}L0M6Xm [b] 小啰嗦:[/b][*wzF5o[?
1、羊肉炒着吃或者做馅,做羊肉串,牙签羊肉我都喜欢买羊排上面剔下来的肉,很嫩;:Q N0S:Te?M
2、牙签要用质量好的,用前一定要用沸水泡,消毒,还能保持水份以免炸糊;(oMUe7Se
3、辣椒粉,孜然粉也随意,我家不喜欢太辣的口味,所以放的不是很多,可以加量哟! NH ^S:|a(y
)\oV2rfUr}&b
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009093011455560.jpg[/img]

gorillazh 2009-10-2 20:05

牙签牛肉到时吃过的,很不错辣辣的,这个羊肉不知道怎么样,会不会有羊肉的臊味在
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