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查看完整版本: 蜂蜜柚子茶

gokudo 2009-10-10 15:19

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
r jE,C9vp*^&A0p 这么好的东东在外面也可以买到,不过自己做的话,更经济实惠,下面是我的蜂蜜柚子茶的做法:
XaU+uc(e3]-R 材料:  
6]4Jl RK0} 1.蜜柚一只 e*n2y9| ~8NE
2.冰糖若干(随个人喜好加)
cQx3? x3@`)TH 3.蜂蜜一瓶(最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味)
v}&Eq2MN lF&` 4.清水2碗左右 1K vh:m%j5y
5.玻璃瓶一个 eA&Q)s&Ior2N

m;X [J)o7d,A 做法:
#N G6B8e0Go'{.Xkz 1. 用热水把柚子浸泡5分钟,这样一方面是可以把柚子皮洗干净,同时也是利用水温,让柚子皮的毛孔张开来, 如果担心柚子表面被打了蜡,可以用盐水来刷,然后刨皮,再把薄皮切丝
Qh,K4[S R 2. 去掉柚子核,取肉,可用手掰成小块
L{zTOZ 3. 用盐水泡10分钟已经切丝的柚子皮。目的是去涩味 )n{"~ jIN
4. 处理完后把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加2碗清水和冰糖适量,用中小火煮1个小时左右, 煮至粘稠变透明,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅
$lho Vb 5. 出锅摊凉后,装入玻璃瓶,再放入蜂蜜搅拌均匀后就可以了(一般来说,蜂蜜占三分之一左右) "ZtL Y/e%a CFN
6. 拧紧瓶盖,放入冰箱冷藏, 10日左右,等充分发酵后就可以开瓶享用。不过放的时间越久,味道越好喔。

lanyou999 2009-10-10 16:00

家庭自制的
w{N'Kh(Ffc,? 蛮适合的
ta,s)S-j(F;Y 材料也算简单的了

shj2005 2009-10-10 16:48

材料介绍不够详细,蜂蜜最好选用什么蜜?
fVQ `J)iDZ8S 蜜柚可以选用本地的吗?:sleep

informix 2009-10-10 18:18

简单宜学,有机会尝试一下,我做过蜂蜜姜茶,味道也还好,呵呵。

huma1980 2009-10-10 18:44

哦,原来蜂蜜柚子茶是这样做的啊,学习了。
\YP,q.h1kt 问一个小问题,放在冰箱里能够冷藏发酵嘛?是不是温度高点发酵更好呢?
{u0~Qx]v?6z zH#h&c;p@
感谢楼主分享!

chufal 2009-10-10 19:43

听说这个超级降火的
3J?0r/c;P*K8\b!k&}#S"v 原来做起来也不复杂mg r7zs)N#{9b^T R `
有机会试试

52kuwa 2009-10-10 20:04

很喜欢吃蜂蜜柚子茶,感觉自制的效果比超市的还好
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