xzy559 2009-10-10 21:34
亲身经历－运动对增强性爱能力具有很大的帮助！
昨天刚写了一篇性爱的一些小技巧，今天就给大家写一篇关于增强功能的方法吧！其实也没有什么特别的方法，下面就说说我的亲身经历吧！
小弟一直都是比较爱好运动的，基本上每个星期都打两场羽毛球，而且性欲和性能力也一直还不错，可是后来有一段时间，由于年底工作太忙，没有时间去运动，体重增加了，在那段时间里，虽然说我也注重了休息，但感觉还是比以前差了很多，按道理说这阵工作紧张，我也压根没有怎么做得太多，频繁作爱导致性功能下降的问题显然不大可能，难道是由于自己没有运动导致性功能下降？紧张之余，小弟对这阵的所作所为做了认真的思考，并想了两个方案：一．恢复像以前那样每个星期运动，二．吃一些补肾的保健品．首先，我先尝试了第一个方案，结果，过不了两个星期，我感觉自己全身又充满了活力，所以，个人觉得保持一定的运动是保证我们充沛体力的保证，也是增强性爱能力的基础，现在很多朋友都是整天在办公室的白领，长期坐立不仅对颈椎有很大的损害，而且还对前列腺很不好！另外个人感觉，肥胖也是我们性功能下降的一个原因，因为身体的肥胖会加大各器官的负担，本人以前就看到过邻居一每天晨运的６５岁阿伯去发廊叫Ｊ，所以，大家还是多多锻炼身体吧！还有我跟一做医生的大学同学聊过，他说吃一些类似生耗和坚果类的食物对生理也是有帮助的，但千万不要吃一些药物性的，俗话说＂是药三分毒＂药物会使我们产生依赖性，所以，生命在于运动啊！
becometrue 2009-10-10 23:47
65岁阿伯也去叫J，也忒精力旺盛了吧。亮点
无偿献卵 2009-10-11 00:01
是药三分毒 生命在于运动哦 经常运动 益寿延年 而且肯定会调节身体机能的
57903hbs 2009-10-11 00:06
对，生命在于运动，运动会给我们带来更多快乐，包括那方面的快乐
xxh007 2009-10-11 00:08
:excellence ,楼主说的不错,锻炼身体是增强性能力的最好方法,不然65岁的老阿伯怎么都能叫J
wejerry 2009-10-11 00:13
生命在于运动这个不错，心理调节也很重要，希望楼主磨练成身心健康的榜样，在传授点经验。大家好继续发扬啊！
ji54 2009-10-11 00:38
运动对性功能有帮助是很容易理解的，医学专家都这么说的
阿飞我是 2009-10-14 12:36
从前后运动变成回转运动，加入压迫运动后，又回复到前后运动，紧接着是斜行运动……
patrick0001 2009-10-14 15:29
运动就是生命，生命在于运动嘛，所以赞成楼主的看法。我以后也要增加运动才行。
xiaofeixiadw 2009-10-14 17:34
科学证实了当人体运动时候时间会相对放慢，虽然差幅很小，但是长年累月的话会有帮助的
yercn 2009-10-14 20:48
宝贵的经验啊。近期觉得DD越来越疲劳，越来越差了，一开始还以为是做做多了，吃了一段时间的建肾药品都效不大，看来应该是长期坐办公室不动的恶果啊
见
q271554664 2009-10-16 10:28
同意你的观点，我现在就是按这种观点在锻炼身体，确实生命在于运动，还有食补也是很好的疗养，是药三分毒，药物只能管一时管不了一世
toodoo 2009-10-18 17:15
确实运动锻炼才是增强体能的有效办法，其他的都不如这个。
122568450 2009-10-18 17:16
确实！我现在每天去跑步，就算一晚上3。。4次也没以前那么晃了
jhhwxt 2009-10-19 04:18
我觉得多做运动永远是强身健体的有效方法，身体好自然性能力就会有所提高。
5040460404 2009-10-19 08:36
65歲了還去阿 真是猛
不過有特殊限定要什麼運動才能增強的嗎??
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