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查看完整版本: 味道不错的豆花鱼片[9P]

hefeng 2009-12-20 13:19

味道不错的豆花鱼片[9P]

[img]http://i50.tinypic.com/20hvt6t.jpg[/img]
ha/bc3MK#L0Y g
:W H%n:w4a 来了美国之后,老公就迷上了川菜,我们住的地方刚好有两家不错的川菜馆,所以每个月有好几次都会去人家餐厅帮忙增加销售量。就连我们身边的很多朋友,都跟着我们开始疯狂地吃起川菜来。!Nv[h A2PUp

f'bo3s ` 可是人心不足蛇吞象呀!老公一个月去吃几次川菜馆还不够。就开始整天游说我自己在家做,一有机会就豪不吝啬的称赞我说我学啥像啥,简直没有理由不能做川菜呀!还说咱们吃喝饭团那么多大厨,随便问问就可以找到很好的川菜食谱了嘛!
z(J I PD)s
$s6A}C#I R 我这辈子最怕别人动不动就来奉承一下哈,结果呢,今天咱们家里没有豆芽,就做个豆花儿鱼吧!m3d H} J!Pk

2Gr'tBJ,cn)GQ1F 材料:
Z#}%Sz%W y;gKX 2 片白鱼 (flounder)te'?$T*aHr2X i#z
半盒 嫩豆腐
f2Q,vU"^;A G%Epp)_ 葱花适量
)`b \/~P eY;~ 3瓣 蒜 OFZf+j}
姜蓉一撮4W[ `7w0Ne.iy
10-15 只 辣椒干C k7`,d9G^)]~0n8`
20 粒 花椒 K9j;Q} Om[2{.~ }Qa
1 cup 鸡汤(或水) ;CR2T5i/yN6\
1/2 cup 油 '`7gk(\ Te
1.5 tbsp 炒熟的芝麻 (或花生碎)&K3N F9r~ [T%M
腌鱼料:
l:VO#O*d'u9I1B7n*hL!S 1 tbsp 料酒
+Y5RmEs9?{ 1 tsp 芡粉 _b\ vI2[a4M K u
1/2个 蛋清mSpk9@1lw
调味料:
%?`g-Ri*O/Mq 2 tbsps 辣豆瓣酱 /pvKq4G us9d
1 tsp 酱油
T O)?O`qIt 1 tsp糖
j&mqf w6rn 1/2 tsp 辣椒粉 lj?8qt

;uQ8g {*`4cX6mCz [img]http://i50.tinypic.com/2lmugk7.jpg[/img](@XB%u,Iy
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首先把鱼切片,加入半只蛋清,芡粉和适量的盐腌半个小时。
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Ce@#w5u_Q U(n2R#k [img]http://i47.tinypic.com/2d2dkqd.jpg[/img]
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然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。b[WU a
做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。
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0~ J Z,E5M [img]http://i46.tinypic.com/29lgrpy.jpg[/img]]ff"F v&m!Q+X-p

hl4c D.W 然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。
}&hv*B#r@~6J7\SJ5\ 把剩下的油倒出大约一半,备用nk3[S-T3rg,qM|

D6O-SBfbq [img]http://i47.tinypic.com/98frlf.jpg[/img]
U[9J$^.{ k
BJ| ?HV;O 然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。-g+Hb,jB1l2e z
? bZJfYK7g\
[img]http://i47.tinypic.com/ivd2f4.jpg[/img])q[su,M4{,Ty

T$jQ;bn"[p$^ 然后加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲。 nam'C EQ"r
上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。
W-\,Y8hF&if^ 刚刚剩下的另一半油加入半茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮一分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。 I#w } N@ c.H@
0{oH7U$LuoW d
不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。!uh?!O6jG:G%a
%HM)I U}%E _
[img]http://i49.tinypic.com/1fjx9x.jpg[/img]rq P?j h!w
BJ&NV4qaT$l1D
撒上葱花,就好啦!qY#W&|,z5OH#L%X K

X$qll6VT [img]http://i49.tinypic.com/216l5f.jpg[/img]
isfIPX
&c]&l)c.z0rsF9}!u 好香喔!
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a&WH,W K`ee_n [img]http://i49.tinypic.com/ekgkk5.jpg[/img]

友善的狗 2009-12-20 13:56

看着很有食欲啊,菜品总体上让人感觉是色香味俱全的

zhlish 2009-12-20 15:02

学习了,真的不错,,无事的时候练练,感谢楼主

海气凝云 2009-12-20 16:52

很不错啊 狠下饭 但是估计很耗油把? 在自己家只能来客人做一做
q2L+Tt*^w#C d
/iKI~0fm(vL#e^ 不然我自己舍不得弄

zjwzj 2009-12-20 17:59

看了楼主的豆腐很有食欲啊,有机会一定要尝尝!

narcisuss 2009-12-20 18:21

很挑逗人食欲的样子 只是看起来好象辣了点。

jshglt8 2009-12-22 09:55

谢谢楼主了,这道菜看着就让人眼馋的流口水。

coco2907 2009-12-22 14:34

那个辣椒的颜色很正点啊,看的都觉得味道肯定很开胃吧,让我不敢吃辣的,都想好好的试试

coollamb 2009-12-22 14:48

看得我直流口水。楼主这道菜看上去真的是很正啊。

rommalyang 2009-12-22 14:51

这东西好吃就是油太多吃多了怕对身体不好。

aise2006 2009-12-22 17:52

嗯,看起来还不错。hq0B5TzNF9W
回去让老婆给我做去
%Vb"R?6f8AwGw 呵呵

wgs5g 2009-12-30 15:54

把鱼换成肉片,个人认为更好操作一点,谢谢楼主分享。
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