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白萝卜烧鱿鱼的详细做法

原料：
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A^N)i9g 白萝卜半斤、红甜椒一两、绿菜椒一两全部切块，鱿鱼二两片成薄片，葱、姜切末，盐、味精适量，淀粉一大匙加水调成芡汁。4s g.F!cy+b G$N_ _
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5uD1txS(|A 做法：iSP0]-dr?

)`7Tnvl h 1、鱿鱼片是这样片成的。B7qX1]H`!FZ}d;^R
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Q$D 2、片好就是这样。1k'I#d5`6k#~6r2W5GO

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Q2R ax&~nm`~hvI 3、锅中加水烧沸后倒入鱿斗鱼焯一下捞起待用。6W\7_p'u

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!q%|-d4g8w`P6M4TL 4、锅中放油烧至四成热后倒入白萝卜和红、绿块椒炒一分钟起锅待用。
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YC7g g 5、锅中放少量油烧至四成热后放入葱、姜末炒出香味。$`,Jo6qY U6^E

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6、再倒入全部原料和盐，加两汤匙水烧约三分钟。1Z0L7H+Tp#Wv

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7、勾芡铲匀后起锅即成。A H1Q2t1U
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这种季节吃白萝卜很适合，白萝卜又称白色人参，可想而知白萝卜的营养价值多么丰富。
S)j n;L%S+JD 但要注意，如果吃中药的阶段，不能吃白萝卜，否则中药药用就失效了.