查看完整版本: 不能被遗忘的时光--肉松

不能被遗忘的时光--肉松

[img]http://blog.sina.com.cn/pic/4856735e020001wm[/img]9^/wGnt [

ZL(M-p.if
iZ 很简单的8F:B'V;t%x kI v4}
$d1Q z&n9}W2i.}4zP
准备材料：
R&|;u[d|8yv R7\@7B VX[
鸡胸肉 半斤
B\7dj+]e#?8h4q !a ct;NJ
酱油 一大勺Q~RSQ"s _b2b
8G"j/H.q)s.`
r0kR
糖 一大勺
a1[1ri&q/U)N B NQ6B)Bl
盐 适量)F}}:P,Kr%k
}"g|`d`
姜粉 一小勺
EL G;s
BP,zj
J%Bu9n7^}wT{d6Z
咖喱粉 一勺[1]Uf7g'Ye~ O
,[2pIf `
我还丧心病狂的加了一勺子辣椒面
N#Z?.^5b7`cU
1[1zf8g?n^#Q6@'n 做法：$q8I;qz;S"[+?$N.\

9i6a[
@6iH%} 鸡肉用开水煮熟，十分钟就可以
sP[eB ktLm E_3x$~fJ
然后用手撕碎，越细越好。我开始的时候是用手撕的，后来实在不耐烦就用菜刀给垛了;Q/hFo&YUa0E+Tda&e
/w6zF2Y9o$YC$H
然后将所有调料放入鸡肉丝中，搅拌均匀，放入微波炉高火加热5分钟（不要加盖子）即可
9\8`(T1~9L!P$Q3}0E!\
v3lqq\"~!x6f]2O8t.]6M 准备材料：;L#CRVT8{ c x

6f2_,KJ}E3EI 鸡胸肉 半斤.yL|4f"n+t1Gs

z[6V9y,M1n |
酱油 一大勺
C3}gtk2NW&q)u-Y [`
T"Vop)H\ |/D@A
D(E 糖 一大勺/G'm a$X7fv"?%H
)e EpQ:w#]
盐 适量
] J_/Z P_9| FD5Z ^0dZ-dr
姜粉 一小勺
*ch&Ml_o3{ Ds/jLC7`3{o
M Dr
咖喱粉 一勺

ykq|)aZU8ve-A
-f.gln#_9U 成品
%FZ^4~0RGa:@ 0i9~;M)dp7J)n
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/4856735e020001wj[/img]
+Lqx _"@}$n
{6g8CW/Or'p 做法：x5K#R,M4G;t

9D7KD |
R3n\ 鸡肉用开水煮熟，十分钟就可以
4c
I*?;X{ @3@ 2sJVwG6yr-E}
然后用手撕碎，越细越好。我开始的时候是用手撕的，后来实在不耐烦就用菜刀给垛了~\-HX%G O3m5` ^[$Ra

l3s6DZma 然后将所有调料放入鸡肉丝中，搅拌均匀，放入微波炉高火加热5分钟（不要加盖子）即可v8W/X8G s6U

$b'Cm;}V2d!`1MBao [img]http://blog.sina.com.cn/pic/4856735e020001wk[/img]6U.|;d,~c!\.G

7zi,L:N] 吃吧oO2s)FH:IN\5e

7o(`;y$JB [img]http://blog.sina.com.cn/pic/4856735e020001wl[/img]

鸡肉松，特产啊，还真没有吃过。