botong00 2006-11-11 18:25
鸡肉海鲜咖喱炒饭
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原料1：鸡胸脯切丁、虾、玉米VS青豆、蟹棒 %F(e'u4l7D O?I
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原料2：鱿鱼、隔夜米饭、鸡蛋、咖喱粉^Y Mq:R#a BR
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做法：
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1、虾入锅，煸八成熟 _!CQ}
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2、鱿鱼切圈，绰八成熟
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3、鸡丁入锅，加少许料酒煸熟 ~D)C\s pjD1M j
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4、鸡蛋摊碎 L`4} d
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1、锅里少许油烧热，入玉米、青豆
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2、入鸡丁，煸炒片刻，入胡椒粉 's&o\@ ES z"@Q
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3、将隔夜米饭入锅，炒散
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4、将鸡蛋、虾、鱿鱼入锅一起煸炒
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5、入咖喱粉、盐、鸡精 }"J,K
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6、香味散开，入蟹肉，大火翻炒片刻，即可出锅-@AP]$K m%Q;k/q3C
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恩，可以吃了 o.^.e/`!Qq
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好料的鸡肉海鲜咖喱炒饭
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