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蔬菜火腿沙拉
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&LE~0xk7s"K!eT 材料：甜椒 生菜 火腿 盐 沙拉酱 P9\4UG6J\\
第一步，先把甜椒掏空去心和生菜洗净 调盐水来泡上一会，注意盐水不要太浓，泡的时间也不宜太长，这一步的主要目的是为了杀杀毒而已~~还有火腿切片！']$PHY
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第二步，把生菜用清水洗净后撕成小片，拌上沙拉酱
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B:i[:r6J 第三步：取出甜椒洗净，先往里面放火腿片，再放生菜，如此一层一层叠加，建议火腿多放点哦~~
VqBU0ElD$s 第四步：开始吃吧
CpA#vx8JaiE 总结：这个小菜味道比较清淡，不宜多吃，适宜做餐前开胃用，火腿多放点，为了照顾某些同学的习惯嘛~~嘿嘿
RB'kz0x#};fkHE 任何凉拌菜最重要的一点就是，注意卫生！！！切记~

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　　甜椒和生菜泡盐水……7q+f-xg/Z(y
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;w~jU1Y4GY 　　生菜切成小片……
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-?(o,c4L"a9M/^qw 　　拌沙拉酱
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　　甜椒象这样掏空里面……9j/c_}0GN
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Z:i-k_J;c 　　往里面放东西了……
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　　完成了！~
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　　蔬菜沙拉