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xyk2 2010-6-14 13:14

上班族的营养早餐究竟怎样吃？

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只爱香坂里奈 2010-6-14 14:21

建议大家，如果选择街边摊位食物作早餐，一是要注意卫生，二是最好买回家或者到单位吃。

youkiller 2010-6-14 14:52

我一般都是去楼下买包子和茶叶鸡蛋，然后喝一晚豆浆。偶尔喝牛奶。
哎，上班族辛苦啊。

墨叶 2010-6-14 15:09

通常没得选择，一碗牛肉面，一个蛋，一杯早餐奶。明知不雅观也只能边走边吃。
早上多睡一会是多难的奢侈啊。

hanjiyi 2010-6-15 00:10

一般的家庭，都是吃剩菜剩饭的吧，早上那有时间哦

083120328 2010-6-15 00:31

一般我都是单位食堂做什么吃什么啦，要是去得早还好，去得晚的话就没得吃啦，没时间考虑什么营养不营养了，几年下来一体检，毛病一大堆，还是要保重身体才行啊！

kuangbiaogb 2010-6-15 00:34

早上吃饭总是不能定时定量，确实很烦人
如果能有一个合理的食谱就好了

titilook 2010-6-15 15:40

牛奶面包鸡蛋，每天早上的老三样，也没别的时间去准备啊

zhouproc 2010-6-15 20:04

好久没吃过早饭了，现在肚子不到个10点多还不会饿

ysdy 2010-6-15 21:53

西式早餐的最营养最丰富的，大清早起来就恩能够激发食欲，只是一般的家庭当中很难每天坚持的做这个才是，太复杂了。

bvcxzbvcxz 2010-6-16 01:20

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鲁冰花 2010-6-16 01:25

早餐，自上初中时就没吃过，不过基本上也没发现有什么影响，估计时间长了，身体的适应能力也发生了变化

dy9205 2010-6-16 02:02