海阔天高 2007-2-22 10:16
西红柿炖牛腩[8p]
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ipl[/img]
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[size=3]原料:3[Bz)}.C\``
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西红柿、牛腩、胡萝卜、白醋、老姜几片、丁香3颗、大料2颗、陈皮1小撮、桂皮1小块[/size];hX.x/T,z0a `u
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ipm[/img]SXw.~(xm2Hc
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[size=3]做法:
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1、先烧一大锅水。然后开始洗牛腩,切成小块。
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2、将牛腩放在一个大盆子里,把烧开的水分先倒一半在盆子中,烫洗一下牛腩。水很烫,用一个漏勺来搅和,小心不要烫到手哦!一定要用开水哦,这是让牛肉容易炖烂的一个重要步骤。
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3、烫过一次用漏勺盛出牛腩,倒掉热水。再把牛腩放入大盆,倒入剩下的开水,搅和搅和。[/size]
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ipp[/img]
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[size=3]4、锅中再加适量水,烧开。这次烧的水就是用来炖牛腩的了。要有耐心,等着水烧开哈。(rgC(J]+O
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5、水开后,把牛腩从盆中捞起来,直接放入锅中。中火再次烧开后,转文火炖着。差点忘了最重要的,放两瓶盖的醋哦,这样牛腩更容易炖烂。我喜欢喝汤,水有点多,大家做的时候可以少放三分之一。[/size].u%z&tn5dN w
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