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skater01 2012-1-24 01:02

这个真的可以嘛？没问题吧？别搞断了:wad37

ly85177540 2012-1-24 01:47

伤不起,这个方法还是看个人的大小才能练的

ydj1989591 2012-1-24 01:51

感觉这个方法很好，值得一试，不过试的过程中要非常小心才好，弄上阴茎了就得不偿失了。

killer0101 2012-1-24 15:21

这个好像和小便时的憋尿累死，不过更直观。

satitsai 2012-1-24 21:11

這恐怕要非常有毅力才能練的起來
我看看就好

qaz00qwe 2012-1-24 21:20

领教了，有时间好好练习一下，不为老婆，为自己！

vision08 2012-1-24 21:44

我的天啊，这个好像在哪里见过，这个不好模仿的把，万一有点闪失就不是小事啊

阿尼哦 2012-1-26 21:18

真的假的？我在一本小说上也看过基本类似的说法。有过试一试的想法，不过一直没实行

hikalu27 2012-1-26 21:29

持怀疑态度，只能说是慢慢习惯这种状态而已。但楼主要是真做到了也还是牛B的很的。

棉被侠2012 2012-1-26 21:50

有没有兄弟现身说法呀，不知道效果如何:sleep :sleep :sleep :sleep

wananwy 2012-1-27 09:50

半信半疑~~~万一有个意外那不就完了嘛~~楼主确信没有副作用？

lee_1 2012-1-27 11:15

下血本了啊，是不是真的哦，楼主不知在开玩笑吧，早晚各50次，持续2个月，。。。

hearthewind 2012-1-27 18:28

平常没事练练pc肌很好啊
不用这么麻烦吧

醉山宜幽 2012-1-27 18:45

说的很有道理不过不知道能有多少人能坚持下了一个人锻炼尚可老婆孩子的不好锻炼啊这样锻炼可能也与身体素质有关吧有机会锻炼一下试试谢谢您的方法

hawk456 2012-1-27 18:52

不上厕所，憋尿有害健康啊，好要用力就更不行了。

chchch01 2012-1-27 19:54

感觉不怎么靠谱，还有哪位童鞋试过的，上来现身说法

heishengling 2012-1-27 20:26

真的假的，我觉得我是不会这么去试的，看上去应该还有点依据

maklolo 2012-1-27 20:53

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tinghua1976 2012-1-28 00:15

硬2个小时挺好，但是连续抽插吃不消啊，腰部肌肉会得病的。。。。:cry

damaomaochong 2012-1-28 00:33

:teeth 可以试试。不过好像不用那么麻烦，古书养生学中有方法。
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