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番茄沙司排骨

　　·配　　料:#KS%}qw Bq`? z

O-oi.YO,[.l!Qeq 　　排骨2条，番茄酱。5A Y_Z y,|2t

o$e9Y.fe%\` 　　糖、盐、姜、油、水。[color=#ffffff]([/color]'FK#ZAt#vTK0A

|P9e/L1H9d 　　·操　　作:
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　　排骨先用盐、油、姜腌制。\e({h*S([

)_,v*|$l%C6}5[W)q 　　[img]http://www.haochi123.com/Upload/2006/Images20061227230572721.jpg[/img]
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N5LM6b,x(]6s8wd~Y 　　放油，放排骨。
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　　然后放番茄酱（约三汤匙），水 盖上盖子，煮5分钟。'UdvJ4b(Q8]}A-s
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　　然后，放糖（约四、五小匙）。如果觉得颜色不够红的，可以再加多一点番茄酱。最后勾芡（生粉兑水）。
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　　·营养价值:
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　　- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。.|a6K;W|I k/uj+u

!xP0Mi2}I6WD.g 　　·所属菜系:
:M(F#k]{8QZ 8@7T:MW1a+m2lF:m,|.X
　　- 说起美国餐，你可能立刻想起热狗、汉堡包、薯条和炸鸡。但是，美国餐还包括沙拉、牛排、烤排骨、鲜虾、龙虾、新英格兰奶油蛤汤、炖鸡汤、奶油蘑菇...

谢谢楼主无私的奉献，教我们煮这么好的菜，其实我就会煮清炖排骨啊，以后又会煮另外道菜了，番茄沙司排骨