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我说说我的手淫史，大大评价下我怎么回到正常状态

[color=Blue][size=4]【咨询人性别】男
【咨询人年齡】22
【咨询人情况】：我来sexinsex也有几年来，以前只是为了下下片子，发泄下欲望，现在要交了女朋友，发现有些早泄，下面我会写出自己的详细情况，希望各位大大给出一些帮助吧！
我记得我是小学五六年级开始梦遗的，在我升初中那年暑假，发现了爸妈的黄色影碟，无师自通的学会了手淫，当时那个暑假几乎每天都在手淫，从爸妈早上9点上班到下午5点下班这中间
时期我几乎都在看着碟片手淫，到初一一个星期六下午妈妈早回来发现了，被打了一顿，以后都没有看的了。不过我那时已经养成每天睡觉前撸一发的习惯，到了大学我才有所好转。
不过我从高一开始有个习惯，旁边有人我就尿不出来，人一走就好了，一直都不知道原应，现在都是一去厕所就到单间去，一般不会到小便池解。
到大学后，几人一个寝室，我在学校几乎没有撸过了，但是我是在本地上大学，周五回家我就开始下A片，周末差不多要手淫5，6次。
现在大学毕业了，找到了工作，准备找女朋友，但是我有些早泄，还有长时间勃起后睾丸后面的肌肉有酸胀的感觉，最后射出有点无力。
这个症状应该是大二左右开始的，我一开始没在意，反正硬度长度都很好，不过现在越来越严重了。我的敏感区是龟头下面的地方正好是撸时食指的地方，我现在用强生婴儿油时间不过
一分钟，还有我现在一看到刺激的东西，马上就分泌前列腺液————那个无视透明的液体，就流出来了，这个是否正常？
希望大大不吝赐教，帮我回归正常人生，谢谢了！[/size][/color]

楼主上厕所的情况，跟我一样，有别人在尿不出来，悲剧呀

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减少频率自然好，其实没什么的，你这个年纪最好控制1-2天才来一次，毕竟还年轻

回复 1楼 的帖子

楼主说的情况就是由于长时间 手淫 留下的后遗症   以后不要在手淫了 慢慢锻炼自己会好一些得

减少次数，学会克制，加强锻炼，在我调节一下心理！

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楼主上厕所的情况，跟我一样，我在加强体育锻炼

回复 1楼 的帖子

戒撸加强锻炼饮食调理实在不行就找个有名的中医调理调理路多了对身体绝对有负面影响的

回复 7楼 的帖子

当然是身体........手淫多了身体都会虚吧

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我和楼主的现象差不多 我现在只好在家里尿 不过手淫还是可以控制的 一周2次差不多了

[[i] 本帖最后由 niliuershang 于 2012-10-22 22:00 编辑 [/i]]

手淫过多对身体的坏处相信楼主也很清楚了。我也是六年级的时候开始的，后来高中的时候成绩就不行了，听说手淫过多会导致注意力难以集中，想来就是这个原因造成我的成绩下降的。
要恢复身体只有靠锻炼，选择慢运动就好了，太极拳不错，对恢复身体比较好，关键是一定要坚持。

应该不会有什么太大的问题休息一会儿就会康复的不要担心啊

看来大家都是同病相怜，撸管频率高的我看不在少数！

建议LZ还是多跑跑步，周末爬爬山的，有益身心健康

太频了吧，本来手淫就伤身，伤肾，少撸吧

你开始手淫的时候年纪太小了。那个时候有点过度了，所以影响你的发育了。 我觉得你最好去找医生看看那。 最好是中医院的老专家，不是电线杆上的专家。  吃点东西调理调理应该会有所改善的

加大运动量，累到自己没心思、没精力去撸管呀！

谁叫你老兄那么贪玩呢！！有个绝对有效的法子——  拼命锻炼身体！！

大量运动流汗，应该能够改善肾脏的活力