查看完整版本: 南北杏苹果煲瘦肉汤[6P]

南北杏苹果煲瘦肉汤[6P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/29/C16/res01_attpic_brief.jpg[/img] dg`xK T'v~

f-i@8bN,?(T0d 烹制方法　
YYW+V)NA@'K
!_'v2anm;m2o 材料：瘦肉（500克）、苹果（500克）、南北杏（15克）、蜜枣（2个）
#nd e!^#Z%A8j~ 调料：盐（适量）。XA`7] CC dyx

t6ao6@ O}g [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/29/C16/res05_attpic_brief.jpg[/img]
0gPde%c$yC "N4T;d/zN&k4R5`i|
1　瘦肉洗净飞水后用清水冲洗干净，沥干水备用。
xuj[h
[8Ek V
:I-~;[l6KD4ZZ@ [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/29/C16/res07_attpic_brief.jpg[/img] GbjC1r.B
1S3U$W8Z'@?
2　苹果去芯去皮切大块。
B7R5D%g(D+}$d"l L
0I%n^6MzFX [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/29/C16/res09_attpic_brief.jpg[/img]
Ms^"mX7v
!Ih3`&Gi|9f1Ls 3　蜜枣、南北杏分别洗净备用。#Cf*d7e8w+z
-ZXA!R$J.J4r
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/29/C16/res11_attpic_brief.jpg[/img] 5f8Y(fX/Z{~

3\/f kag 4　把全部材料放入锅内，加清水2500毫升，煮沸后，文火煲1小时。
y HbtRn u3K%GE@mn vg
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/29/C16/res03_attpic_brief.jpg[/img] 8H*`Wi
bc

E!Z4Q1xv`5a 5　下盐调味便成。

thanks a lot.
ys_ b9G:G G^g
出品图片看不错啊

看着很简单啊，材料也很好找，有空试着做一下:excellence

看着感觉挺简单的！不知道味道怎么样，下次尝试做一下