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消暑的过水面

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v 夏天我最爱做的过水面... 简单..好吃...凉快..也有营养..

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v!`hm/S:?0RJ4h 制作方法:
(],[q(W$FQ-l 主料:面条}+c$[6s |W~
副料: 豆酱 肉馅 鸡蛋 葱 香菜 胡萝卜 黄瓜丝 熟芝麻
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D;f 做肉酱:
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FKat4p&~/_ 1.豆酱用水拌成糊状'TF3e)fl"L)I5lu
2.鸡蛋炒成碎o\UQX Zg:{/^
3.葱.香菜切沫(@E2f\&~
4.胡萝卜挫丝
-xv"TY9_T4c.[ 5.黄瓜切丝
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|6X#o.b[|4] 热锅放油 爆葱沫 放入少许胡椒粉 炒肉馅 变色后放入炒好的鸡蛋 翻炒几下加入酱 然后放鸡精,出锅前放一些熟芝麻,这样拌面的时候会香香的...
Z9F;L+p,o!G+B|
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煮面条:'F
h_'uUw9Mg
...还用我说吗????煮熟就行了...快熟的时候放入胡萝卜丝,因为胡萝卜熟了之后维护素与营养更容易吸收.
s#I|W3Q7@8| 过凉水...

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