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查看完整版本: 法式蘑菇炆雞肉[3P]

bugouaini000 2016-3-19 15:57

法式蘑菇炆雞肉[3P]

[img]http://imgjav.com/images/0iPa.jpg[/img]

要吃法國餐,不一定要上法國餐館的。其實一般的法國餐也很家常,容易煮。味道就有很多層次。一鍋過,非常方便。也不用站在廚房很長時間去做功夫。加些牛油去煎香雞肉,然後加些香草去炆,簡直是一流。 最愛吃番薯(地瓜),於是除了必備的馬鈴薯做配菜外,加就了些顏色奪目的番薯,令這道傳統姿態的法式蘑菇炆雞,有點兒出位又出色 。

法式蘑菇炆雞肉食譜
準備時間: 15 分鐘
烹調時間: 20 分鐘
分量: 3至 4人

材料:
無皮雞腿肉(或雞胸肉) 350克
牛油和植物油 酌量
洋蔥(切粒) 1個
西芹(切塊) 3至 4條
蘑菇(切片)180克
蒜頭(切片) 1粒
法式第戎芥辣醬(Dijon mustard)1½ 湯匙
雪莉酒 (sherry wine) 125 毫升
百里香(thyme)3至 4棵
奧勒岡(oregano)1棵
洋芫荽(parsley)1棵
低鹽雞湯(自家無鹽雞湯或現成的) 70毫升
急凍青豆 150克
鹽 酌量
鮮磨黑胡椒粉 少許
淡忌廉 (cream) 3湯匙
[img]http://imgjav.com/images/0iPb.jpg[/img]

做法:
把雞肉切成 3cm 大小的丁塊。用少許鹽和黑胡椒粉調味。
用厚底深鍋,燒熱牛油和植物油,用中大火把雞肉分兩批煎至兩面轉色,此時不用煮至熟透。盛起蓋著保溫。
在原鍋,有需要的話,再加少許油。用中火爆香洋蔥,一半的西芹。加蘑菇,炒勻。加芥辣醬,倒進雪莉酒,丟進百里香,奧勒岡和洋芫荽梗(葉則切碎,留下裝飾用)。轉大火,煮至收乾一半。丟掉百里香梗。
倒進雞湯,煮滾後,加青豆,餘下的西芹,雞肉回鍋。汁煮至濃。下鹽和胡椒粉調味。加淡忌廉,灑下切碎的洋芫荽葉即成。可配以煮熟的馬鈴薯和番薯,趁熱享用。
[img]http://imgjav.com/images/0iPn.jpg[/img]

溫馨提示:
法國餐很常用牛油。不過份量可因應個人的口味增減。加少許流質的植物油,牛油就不會容易燒焦。
煎雞肉時,鍋底會有些微焦,不用緊張,也不要洗鍋,那是美味材料。倒進酒後,稍用大匙搞拌,就會溶解。
留下一半西芹後來煮,保留一些脆口質感。

michaelcx88 2016-3-19 16:49

不算是快手菜啦 差不多用时要一小时左右
比较繁琐 但是味道相当的好唷
重点就是要炒出蘑菇各种菇的美味出来喔 :teeth

uuarch 2016-3-26 19:56

法式做法比較少見:excellence

dsyldz01 2016-3-27 03:40

法国菜都比较费工费时,喜欢精心去烹饪,不过我更喜欢用橄榄油

dongd99 2016-4-3 13:19

式蘑菇炆雞肉很难很难好,:cry 不信吗

sony_mike 2016-4-10 22:23

做法好复杂,花架子。还是来盘我老家的爆炒四脚蛇,吃得喷喷香:teeth

haha567 2016-4-11 08:29

我是个懒人啊,好复杂,配料有些不好找,难怪法式菜卖得贵。

qazw654321 2016-4-13 16:38

这菜怎么让我想到小鸡炖蘑菇 楼主发的是法国版小鸡炖蘑菇吧

springss 2016-4-14 00:10

做法餐要有耐性,可以来杯红酒慢慢品尝,慢慢的做,体会法餐的感脚。可惜没有看到图。
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