591101ls 2017-6-9 11:18
全素梅菜扣肉[6P]
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烹制方法:
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主料:素扣肉 (d'O/A3_Z [j!AM
辅料:梅菜 适量 盐 适量 酱油 少许 豆豉 少许 葱 少许 淀粉 适量 姜 适量 蒜 适量
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1 素扣肉切片,摆在盘中。
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2 梅干菜要提前泡洗干净,葱姜切碎。/\
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3 炒锅放油加热,放入葱姜末炒香,放入豆豉煸香,放入梅菜煸炒,加入酱油,盐糖和水煮至菜熟有少许汤汁。
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4 倒入素扣肉上,大火蒸十五分钟 。
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5 把蒸出的汤汁倒入锅内,加水淀粉调成浇汁,将扣肉扣在别的盘子里,淋上汤汁撒上香葱即可 。
asqw163 2017-6-9 17:33
:excellence 说实话第一张图片太惊艳了,看食材感觉一般。还是用荤的有食欲啊
hncstmdwei 2017-6-10 17:34
不错,这道菜太有创意了,吃素不但健康,还易学好做,关键是食材容易配到,如果再配点香菇丝就更完美啦:excellence 。
wazzz8961 2017-7-14 15:02
自己做的时候每次雪里红的口感都感觉不对劲~估计是油放得不够多吧,或者是肉不够肥~
flyicechobit 2017-7-21 14:29
我只想知道什么是素肉?是什么做的?好吃不?