轻轻的走过 2008-2-28 18:21
生蠔瘦肉湯
[img]http://www.gdbt.net/forum/attachment/Mon_0802/154_83199_c385a4d9d24a123.jpg[/img]
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【材料】:
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生蠔 4隻H3O6Ze(R
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瘦肉 3兩1cSvB%Z
圓肉 3錢
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清水 3碗
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鹽 少許4r_p#b7C0B2{
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【做法】:
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1. 生蠔去殼,用水沖洗淨。瘦肉及圓肉分別浸洗。
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2. 煮滾三碗水後,將所有材料放入湯煲,以中火煲約兩小時即成。
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【其他】:1~c"kv&GX
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1. 生蠔又名牡蠣,性味甘平,功能滋陰養血,寧心安神。
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2. 圓肉即龍眼果乾,具補血養心之效.對醫治心悸功效尤著。