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查看完整版本: ★酱油烹鱿鱼★

330130555 2008-3-26 08:47

★酱油烹鱿鱼★

成品:Djj$^3r)w IY
[img]http://vipimg5.tianya.cn/photo/2007/5/9/3447372_380315.jpg[/img]|3zp.]`n7z
用料:
?@"[#c4d%j MQv.O   1、鱿鱼一个七两(整理干净后约半斤)。7RF&J1e#g-RTST&H
  2、海鲜酱一大匙。
Z agin   3、熟白芝麻一大匙。;n/IdiO~
  4、辣椒粉一大匙。*kRK%P V'NY"_k
  5、花椒粉半咖啡匙。
Z%hE@0n   6、酱油三大匙。&S M*uQf"}6A&DCt
  7、盐适量。
F:s VI:b o [%xe'T [img]http://vipimg2.tianya.cn/photo/2007/5/9/3447076_380315.jpg[/img]0YF _)i;e}(x
做法:
3w q*q2w{ R2| 1、鱿鱼剖肚,去内脏,清洗干净;将鱿鱼头切下整理清洗净;撕去鱿鱼表面的黑皮。
5p[a9oW$QK+u#Z/Vn,N [img]http://vipimg2.tianya.cn/photo/2007/5/9/3447146_380315.jpg[/img]DS3h1Zto_
2、在鱿鱼上斜切网状花纹(小心不要切透),再改刀切成菱形块;将辣椒粉、花椒粉同放一个碗里拌匀成味料。(KXxU@'nj
[img]http://vipimg5.tianya.cn/photo/2007/5/9/3447153_380315.jpg[/img].y[(G,A"i5^|)R/b
3、将盐、酱油鱿鱼里拌匀腌十分钟以上。
&E%l YBV%mJY&WG'r*F [img]http://vipimg5.tianya.cn/photo/2007/5/9/3447159_380315.jpg[/img]@#I$FTv|/P A
4、锅中放油烧至六成热,下鱿鱼炸约三分钟至熟。'j+Ua"vB9v&r
[img]http://vipimg2.tianya.cn/photo/2007/5/9/3447173_380315.jpg[/img]
di2L#K(~.F 5、捞出沥去油分。 o$lG*zl
[img]http://vipimg2.tianya.cn/photo/2007/5/9/3447195_380315.jpg[/img]e*M8\rl
6、喜欢辣味的可在装盘后撒上辣椒、花椒粉味料,不吃辣的配上海鲜酱蘸食。我是将辣和不辣的各摆一半。mlX9f/x'V
[img]http://vipimg2.tianya.cn/photo/2007/5/9/3447209_380315.jpg[/img]
F4mT5WH&H 近些。${3Y_ R V+J H:N.X] NY
[img]http://vipimg2.tianya.cn/photo/2007/5/9/3447226_380315.jpg[/img]3xo1_(Mk
再近些
\$p Y2\`,g*Rqo [img]http://vipimg1.tianya.cn/photo/2007/5/9/3447254_380315.jpg[/img]
L}9A]1LlK5k 要忍住口水q7W!Xq5L
[img]http://vipimg2.tianya.cn/photo/2007/5/9/3447346_380315.jpg[/img]
.txEx$wV1m,N 不行了,瀑布口水。。。。
m _EV2dQK] [img]http://vipimg1.tianya.cn/photo/2007/5/9/3447359_380315.jpg[/img]

柱子 2008-3-26 08:56

太诱人了,看着就想吃啊。回头我自己做做看。谢谢了

BALAYIDI 2008-3-26 11:30

觉得还是不放酱油腌制更好些
7X"BE9w-A9CU!dX w q:r 这个和铁板有的一比

ct19880413 2008-3-26 12:46

满漂亮的,就是油炸的,感觉可能有点不健康。

laijy899 2008-3-29 21:40

注意鱿鱼切网状纹时,一定在第三张图那一面切,不要搞错了,否则炒不卷的
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