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s1005t 2008-3-29 14:46

麻辣水煮鱼

[b]主料:花鲢鱼一条(一般小的也两斤多,也可是白鲢鱼)、大葱段、香菜
v:yIj,gw%m 调味料:辣椒、花椒、姜、大蒜头、辣豆瓣酱、料酒、酱油、味精、色拉油、糖v |%S*}F-w `9B[
步骤:
#W]U%w@s"m-r r 1、买回来的鱼洗好后,倒如少许料酒、淀粉腌制十分钟。料酒有助于去腥味,淀粉能让鱼肉在烹制过程中保持嫩感。
N+y&|`Q [img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/6991054c14d3/medium.jpg[/img]
N}bCH,x.Y 2、热锅,倒入油,放入辣椒、花椒、姜丝、大蒜煸出香味。yx9iTH.gl@t
此步骤少了张pp V9Q*d6O2Wz7jS
3、加入葱段翻炒,再加入辣豆瓣酱翻炒出香味儿。因为辣豆瓣酱很咸,加盐的时候最好尝味道。D5m!gw2na$Q-\y'K
[img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/7870754c14d4/medium.jpg[/img]R,L!l'immU
4、加入适量的水(能淹过鱼肉就可以了),大火烧开,加入料酒、酱油、味精、糖、少许醋。&|-[3j#w)Z!`8[3{
[img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/6676854c14d3/medium.jpg[/img]mf,?Nu$} Yv g
5、把鱼倒入烧开的汤里,煮三到五分钟。
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我加了点自己喜欢吃的黄豆芽儿、跟香菇。自己家里做,就是这样好,喜欢什么加什么 &t/}&^fo L
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6、装盆后,在上面撒上香菜就可以了吃了。(原本还要撒上干辣椒粉,再淋上热油。不过懒得洗锅了,在说饿了,就直接上桌了 [\m.@!m yce
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晚上,吃过于的汤也不浪费,下些自己喜欢的蔬菜,也是味道好好~~~
)O+W[O+tE-_ [img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/2563654c1500/medium.jpg[/img] r!@6Nmn
相当于一个麻辣锅~~~
m[ ?#J5rL 其实做法跟做麻辣牛肉差不多,调味料基本上一样~~~
1Bs:uw ` J ZAU 除了花椒辣椒,还有个杀手锏就是辣豆瓣酱~~~
.Us-nUn 四川人叫麻辣菜为饭遭殃。这个菜能多吃一碗饭,hoho~~~爽啊~~~*X3H2v6v2Puwl}|
不过吃鱼的时候还是要小心点儿鱼刺,特别是白鲢鱼~~~;kcw$v0f*x/M9? a
做河鱼的时候我最怕的就是泥腥味,所以我在做鱼之前现在油里过了一下,这样做鱼的时候烧的时间就要端一点儿了~~~[/b]

laijy899 2008-3-29 19:06

楼主为大家提供了一种全能的美食做法,可以看成是水煮牛肉的系列
of+s5j FW]B3DH 这种做法做出来的肉,无论是羊肉,牛肉,鸡肉,鱼肉,都非常鲜嫩,
.\Z#}"Z(R"r.C8\M 我是很喜欢吃水煮牛肉的,冬天的时候,就这种样子打火锅,爽一个字!!]#`.^c3{ S7d
谢谢楼主!
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