推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 生鱼炒蒜心

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

生鱼炒蒜心

材料:生鱼一条,蒜心半斤,盐、鸡精适量。
/ g) z' h; u* G2 I) Q  做法:! ?+ X3 d( L4 x
  1、将生鱼去鳞洗净起肉切片,走油待用。骨头嘛,当然用来煮汤了,等会儿就上。
# C. X1 l! O* n& |9 z  $ F6 G' Y* Y3 R* I- L* C
7 @+ u! v( V4 L4 Q% J* C( X* ^4 j
  1 M# B) x! O7 H3 m
" e* [. t2 ~0 d' p
  ! v3 H, _, F9 B# q& b
/ C8 T% D2 A. L; n+ a0 o
  
$ _# y8 y% N6 k/ x; k' @6 x5 x, Y9 n: Z6 B
  , H# U5 ]9 ~  Y. I+ q2 O' @

& T$ C6 L: n" I  2、蒜心切段,起油锅,下锅翻炒。% \3 h( e( N0 r1 M: G7 L! D0 s
2 ?% q! _9 x! `1 s; ?' [( _- Q) U- {
  
$ f6 d4 E$ R1 C; |  |$ E2 D( G. V- R" y, I3 X
  
  c4 @. C" N/ I( d2 Z4 R# r. ^& [" A4 |) u
  3、蒜心断青后,下走油的鱼片一起翻炒,幸好没把鱼片炒烂,呵呵。
- @$ r; Y0 P: d7 K  1 J( i- ?3 p6 P$ o6 z/ [: W9 ~3 d

+ I- p0 a6 `( {+ V0 C6 S& p  4、沿锅边溜一点水,加盐、鸡精调味上盘。OK!2 d5 `: c/ Q  k7 x+ ^+ ~$ t
  
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-10-7 09:14

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

楼主辛苦了,有食欲,鱼用的是草鱼吧。

TOP

Looks really nice and tasy.. But I can't cook, so maybe need to find a girlfriend to cook for me. Thanks.

TOP

看着就有食欲,味道因该不错吧!!!!!!!!!1
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2008-5-29 22:36

TOP

蒜是绝对不行的,太可怕了,口味太重了八。

TOP

看着就有食欲,味道因该不错吧,楼主辛苦了.

TOP

楼主辛苦了,有食欲,鱼用的是草鱼吧。蒜是绝对不行的,太可怕了,口味太重了八。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 03:52