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[其它] 羊肉丸白菜粉丝锅

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羊肉丸白菜粉丝锅


! e; k8 a+ Z# r6 v1 |原料:新鲜羊肉馅500克,白菜1/4颗,粉丝1把,豆腐1块,香菇6只。
4 ^  s7 h- Y# C5 J) Y1 ~0 ~# K腌料:葱末30克,姜末30克,鸡蛋1枚(只用蛋清),淀粉2茶勺(12克),料酒2汤匙(30ml),生抽2汤匙(30ml),盐1茶匙(6克)鸡精1茶匙(5克),香油2汤匙(30ml) 2 K: X- i4 f7 X, _; R6 q/ Y* J& e) v
汤料:葱1棵,姜1小块,花椒20粒,盐1茶勺(6克),生抽1汤匙(15ml),醋1汤匙(15ml),香油1汤匙(15ml) % G& _$ Q" C8 ~8 ?' f5 W0 M8 |
做法:& v' t: r/ x; D+ g5 y9 L' l
1、羊肉馅加入葱末、姜末、料酒、盐、淀粉等腌料,用筷子顺一个方向搅拌上劲。# Z7 T* n! r) K# B/ `
2、豆腐过油炸熟,粉丝温水泡发,香菇洗净切片,白菜切丝。- \* Q4 C# e! Q  J: _
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3、葱切段、姜切片放入火锅中,再加入花椒、生抽、醋、盐、香油,加入足量水,转最大档烧开。, H0 R+ H' U/ R) Y3 m' z
4、将羊肉馅用手或小勺挤成小丸子汆入沸腾的火锅中。
) \. G- a9 K& x3 W/ o) s5、待羊肉丸子汆熟后加入少量白菜、豆腐、香菇、粉丝,大火烧开就可以吃了。
; {- \3 M' e  Q7 T6、后面就就像吃火锅一样了,一边吃一边再涮入蔬菜,连汤带菜一起吃,吃到最后暖融融的。" q5 C+ `- v1 n1 a# @: {) L: ]/ [; X

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2 @  \9 r; }+ a- `: s小贴士:
. K; n9 O9 L" \: @0 ^1、火锅的配菜可以根据自己的喜好调整,还可以加入木耳、金针菇、冬瓜等等。$ x+ k; x& ?" A- R
2、汤的调料可以根据加水的多少和口味自行调整。
0 I! U6 j6 U0 P1 T此锅又可名合家一品锅,非常适合全家一起吃,连汤带菜,吃到最后畅快淋漓,小脸红红,暖融融的。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-15 13:03

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清水可改成乳白高汤+ Z1 D9 g8 J" ^+ |; j; A
一来增鲜,二来提相

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