呵呵 每天都在sis上混的兄弟们,飞机估计也没少打。象我这样的经常混性息区的淫更是如此!那么,喝点茶吧!
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" Q1 Q5 ~2 Q* V2 `制作方法:
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主 料: 干红枣 枸杞
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辅 料: 红糖
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1 h. o% |- [$ U, ^: a" {8 H1 P( @% e1,材料:红枣6枚;枸杞1茶匙;红糖少许(可根据个人喜好增减)
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! f8 P+ U4 T% U0 U6 D9 n, {% a2,为了统筹安排时间,首先烧水。(矿泉水把我们每天需要的微量元素也过滤没了)
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J1 g+ V: d, Q2 h4 {+ l2 {' Z4 }% t3,这时候,把干红枣切成条,越细越好。枸杞也切条
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4,红枣丝和枸杞丝放入杯子,待水开后,冲泡片刻,放入红糖
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3 ], A9 M3 ?3 b9 x; z5,此款饮品对于虚寒体质的人群有明显的滋补,改善内环境的功效
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* l0 [, j) H6 {
* T9 j; ]6 ^# v做法简单吧!天气渐渐的冷起来了,这时喝着热茶 泡着SIS。哈哈 感觉不要太哦!