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[凉菜] 圣诞宝石树[4P]

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圣诞宝石树[4P]

圣诞宝石树(Christmas Spinach-Tofu)! f- R) a$ S7 P& d
这是一道清新爽口的素食谱。主料选用豆腐和菠菜,营养丰富,制作简单。其造型像极了纯净白雪中挂满了礼品和宝贝的圣诞树,节日气氛甚浓,假日期间不妨一试! , J- q( A6 z% Q) p, |- g2 S( Z
菠菜可以用芥兰或香菜代替,做法一样,味道也很不错的哦
; v$ N2 g: x( `  `- x/ ~+ Z2 \6 k$ B* B4 M$ s
6 }" O3 g! t8 `$ q
& y9 N$ H5 u3 V

1 D. f- T6 p, v  q材料:

3 M2 ^; E% X6 s! v; A' y- I- R绢豆腐
& _' G! p: D: @( n& {# T2 q
(premium soft tofu) 1块约500g
4 O6 O2 }" ?# _' Y- _
菠菜
: W* H- E5 ]: q" Q/ j( E(spinach) ,洗净后用油盐水焯熟,凉后切成菠菜泥  ?3 i( ~  \. x. U1 y8 E% N! q2 V7 J  l
细盐(salt) 稍许 1 R9 B6 _/ C4 n
) v8 ?+ D# T/ y. N7 c
调料:4 Y, P; V4 y. B$ g# N& B" r
细盐
(salt) 稍许! y" ?" H( M8 ?- U2 r& T. v
(sugar) 1小匙(tsp)
: T5 O6 K3 v+ y- S/ n香醋
(vinegar) 几滴1 z# r% D3 i3 z9 C' R# c# p
麻油(sesame oil) 稍许
! |- L$ H( ?4 A/ j3 ?$ e2 k
+ U5 {6 C; Z3 H& K$ U& d& Z
装饰材料:
5 C0 i0 \. y3 |3 ]( |9 Z- K黄椒用
cookie cutter压成星形
. n* L' I7 a& d9 z- Z
红椒: Q- i; s! g8 K4 k! c4 J
,黄椒和胡萝卜各少许,切幼粒
5 u+ ]9 p3 d2 J, W' U银色的糖球
(silver Sugar Ball),或泡发的小西米(tapioca pearl)若干,作为圣诞球 / x' B0 N2 P* W
  l9 ~2 `3 I$ L9 K
做法:
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1)
绢豆腐撒点盐,出水后略微修边后对切,背靠背放在碟子上。用刀划片后用手轻推成圣诞树造形;
3 E1 v. z- e4 h4 s* n  ^# k2)
菠菜泥加调料拌匀后均匀铺在豆腐树上,菠菜梗做树干;- N3 s, P! E# E  H
3)
树顶放一颗黄椒做的星,树上点缀一些胡萝卜,红椒和黄椒丁。
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贴士
:豆腐一定要事先撒一点细盐,等出水后再做。菠菜用油盐水焯熟后赶紧用冷水冲一下,可保持鲜绿色。凉拌菠菜加一点香醋可以提味。, E8 x; K8 X# @5 t% V/ z  J
/ G2 q7 V5 _4 i, _4 I: V% r  S
, H3 q  T" r' A6 D/ ~
具体制作过程:

; `  G" D+ y: v% \' l) H3 d; z  r, B; b- m/ p
' x1 x* L9 v! e0 n% h( ~
A. 材料
( S) Y  V" a9 nB.
装饰材料9 b7 z& ]" z6 m. h! F8 U' d
C.
菠菜洗净后用油盐水焯熟,凉后切成菠菜泥,加调料拌匀, e7 F- n4 `. C3 E6 M
D.
绢豆腐撒点盐,出水后略修边,对切
+ P6 p& V; ^2 @8 Y* J4 @; M) o
E. 背靠背放在碟子上,用刀划片
; M6 u5 Q  f" s2 G$ g/ u
F. 用手轻推成树形
  c5 L( E2 r& d0 C1 J) n6 r% z& y: G$ {

3 g& S3 E* {& x1 zG.
小心铺上菠菜泥,成绿色的圣诞树
* K6 I' F( P  T2 P8 b3 |! c1 l3 cH.
放上点缀
) n- Y  M8 v( j! Y& c# Y; T0 J. t, Q% u* G4 R& O

6 Z6 j# \/ S; m" Q清爽美味的圣诞宝石树,
; c. M6 `2 r' E% n
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-11 18:42

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楼主做的好漂亮啊。很简单的材料原来需要很好的创意,还从来不知菠菜能这样做呢。很佩服。也试着做一些。

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非常有节日气氛的一道凉拌菜,很有创意而且菠菜补铁豆腐补钙,这道菜不但好吃还很有营养,再淋上点香油就更美味喽!有家庭的朋友在圣诞节的时候可以尝试一下哦!谢谢大大的美食!

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这到纯粹是 艺术菜,看了有食欲的,总觉得不当饱

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非常感谢楼主分享啊,圣诞快到了,我在捷克正好可以像朋友们露一手,哈哈,真的很漂亮,很简单!

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楼主做得这么漂亮,真让人舍不得吃啊,另外黄椒是什么东东?

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有创意啊,没想到菜也能做到这样,还让不然让吃啊!

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