三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片
8 R. `' h+ r5 A* \# y/ X, w
5 y, W2 F! v: v5 |调料:老干妈豆豉辣酱4
汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml
6 I) M u1 L% s+ r4 F
7 z* a& j' O, }' l6 f" V做法:1 h7 E) `# v5 R# _4 Q
) M* {) I' e3 Y" \5 l* I1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。
% w W2 A" _/ C3 W2 {! n' W8 z
# Q8 J: Q6 H) ~6 `2)三黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。
L/ ]0 P7 ~" P% N m
7 p, U# B. j/ T
3)锅中倒入油,烧至7成热时,放入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,大概炒5分钟后,放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。
( n: J- S* s) A+ o$ P* Y z
7 F6 }' {) m( e0 @
4)倒入老干妈豆豉辣酱,糖和盐,搅拌均匀后倒入开水(水与
食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待
汤汁略收干即可。
* }! n& e {; Z
. ~1 t( R: u( p/ Y
5 U: q8 H* I* ^8 H
鲜花椒在北京新源里市场有卖,但是一大袋包装,用不完的鲜花椒,可以放在密封袋中,放冰箱冷藏保存。
: {8 `8 y$ p h" ~7 v p7 b$ ]3 Y
0 J3 p& G' g# `5 P**鲜花椒很麻,建议使用前先用清水反复浸泡冲洗几次。或减少使用的分量。
* ~( X# n) \' }, `4 r Z! h6 }
0 G4 J! Q; G- K1 I* D& P
**没有鲜花椒,可以用干青花椒代替,但口感没有那么麻,普通的红花椒没有这种麻香的口感,不建议使用。
( Z( H; X( R9 D4 _: T% c
# b* x5 O2 v5 T**三黄鸡肉很嫩,次
烹饪时间完全可以熟,不必担心。也可以用仔鸡或肉鸡来做这道菜,但不建议用土鸡,不容易熟,切口感硬。
8 x8 @) y$ V4 o* U0 }% q# T" ]# X
, r7 Y: X4 }( o4 v**不能吃麻辣
口味的筒子,可以将鲜花椒,干红辣椒和老干妈豆豉辣酱的分量减半。
# p( D2 _7 V" a0 G: a! O! e' f: s ' I) @+ d- M# R8 J; G
**这个菜麻辣咸香的味道,吃起来很过瘾。最后,再用南瓜块和青笋块就白米饭,好吃啊。一定要记得,吃鸡肉时,配冰镇啤酒哈。吃,就吃的豪爽点儿,别拘着。
6 e. k8 U# \+ x! X F
