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香菇火腿蒸鳕鱼

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香菇火腿蒸鳕鱼

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0 x& x- V! `' x% B【香菇火腿蒸鳕鱼】: W" Z& L  d6 I6 r
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原料:鳕鱼1块  香菇2朵  金华火腿10克  青葱1根  姜2片蒸鱼豉油2汤匙(30ml)料酒1汤匙(15ml) 糖1茶匙(5克)盐1/4茶匙(1克)胡椒粉1/4茶匙(1克)
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做法:8 L' B! E" @8 Y6 w8 R
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1)将鳕鱼块冲净,用纸巾充分吸干鳕鱼表面的水分。香菇提前1小时放入40度的温水中泡发后洗净切细丝。金华火腿洗净后,也切成细丝。
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2)姜洗净后切片。青葱洗净后切成段。将蒸鱼豉油,料酒,糖,盐和胡椒粉倒入一个小碗,搅拌均匀。
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9 ^5 A5 r0 c+ l+ J/ z4 a4 ?% n3)取一个可耐高温的盘子,将鳕鱼块放入,铺上一层香菇丝和火腿丝,再倒入调好的汁,最后放上姜片和葱段。
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4)蒸锅内倒入清水,将盛放鳕鱼的盘子放在蒸架上,盖上锅盖,大火加热至沸腾后,继续蒸5分钟。捡去葱段和姜片,撒上少许香葱碎和红辣椒碎点缀即刻。8 g* b. B4 j! O3 a! e* A  F6 B
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超级罗嗦:
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**蒸鱼豉油在超市的调料货架有售,除了用来清蒸各种鱼类,做为凉拌菜的一味调料也可以使用,味道很鲜美哈。, q6 N! {- S% s" y7 s9 i

8 c6 }8 V6 M1 w' R2 W0 z$ c- p**如果买不到蒸鱼豉油,用等量的蚝油代替也可。. b+ ~/ j' V. C

1 n" K2 K) w  Y**做这个菜时,金华火腿最好选用肥瘦各一半,肥肉中的油份加热后溶解在菜里,可以提香,还能使鱼肉的口感软嫩。3 `8 d, H7 s) h8 i9 j

5 a$ s1 z* v% ]2 b% q4 A『分解ing......』4 g9 F/ v, z9 U" z# \! f
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; Z( n; h" C# ^$ R% n% U$ w[ 本帖最后由 想入非非 于 2006-9-11 03:47 PM 编辑 ]

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